料理の詳細
栄養情報
エネルギー | 10kcal |
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たんぱく質 | 1.0g |
脂質 | 0.0g |
炭水化物 | 1.0g |
糖質 | 1.5g |
ナトリウム | 15mg |
食塩相当量 | 0.0g |
カリウム | 135mg |
カルシウム | 15mg |
マグネシウム | 10mg |
リン | 10mg |
鉄 | 1.0mg |
亜鉛 | 0.0mg |
銅 | 0.05mg |
マンガン | 1.55mg |
ヨウ素 | 0μg |
セレン | 0μg |
クロム | 0μg |
モリブデン | 0μg |
ビタミンA(レチノール活性当量) | 0μg |
ビタミンD | 0.0μg |
ビタミンK | 0μg |
ビタミンB1 | 0.00mg |
ビタミンB2 | 0.25mg |
ナイアシン(ナイアシン当量) | 1.5mg |
ビタミンB6 | 0.05mg |
ビタミンB12 | 0.0μg |
葉酸 | 80μg |
パントテン酸 | 0.20mg |
ビオチン | 4.0μg |
ビタミンC | 30mg |
水分 | 497.0g |
灰分 | 0.5g |
カフェイン | 100mg |
コレステロール | 0mg |
レチノール | 0μg |
β-カロテン当量 | 0μg |
ナイアシン | 1.0mg |
たんぱく質(粗たんぱく質) | 1.0g |
たんぱく質(アミノ酸縮合物) | 1.0g |
アミノ酸 | 900mg |
分岐鎖アミノ酸(BCAA) | 150mg |
イソロイシン | 35mg |
ロイシン | 70mg |
リシン | 60mg |
メチオニン | 15mg |
シスチン | 10mg |
フェニルアラニン | 45mg |
チロシン | 30mg |
トレオニン | 40mg |
トリプトファン | 15mg |
バリン | 45mg |
ヒスチジン | 20mg |
アルギニン | 65mg |
アラニン | 45mg |
アスパラギン酸 | 95mg |
グルタミン酸 | 160mg |
グリシン | 45mg |
プロリン | 40mg |
セリン | 45mg |
脂質(粗脂肪) | 0.0g |
利用可能炭水化物(差し引き法) | 1.5g |
タンニン | 0.35g |
材料
煎茶 | 500グラム |
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