料理の詳細

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   カマンベールチーズ
   食べた量 : 30  ピース(1/6)
 

栄養情報

エネルギー1581kcal
たんぱく質97.4g
脂質126.0g
炭水化物4.6g
食物繊維(総量)0.0g
ナトリウム4080mg
食塩相当量10.2g
カリウム612mg
カルシウム2346mg
マグネシウム102mg
リン1683mg
1.0mg
亜鉛14.3mg
0.10mg
マンガン0.05mg
ビタミンA(レチノール活性当量)1224μg
β-カロテン0μg
ビタミンD1.0μg
ビタミンE(α-トコフェロール)4.6mg
ビタミンK5μg
ビタミンB10.15mg
ビタミンB22.45mg
ナイアシン(ナイアシン当量)19.8mg
ビタミンB60.41mg
ビタミンB126.6μg
葉酸240μg
パントテン酸2.50mg
ビタミンC0mg
水分264.2g
灰分17.9g
飽和脂肪酸75.84g
コレステロール444mg
レチノール1173μg
α-カロテン0μg
β-クリプトキサンチン0μg
β-カロテン当量714μg
β-トコフェロール0.0mg
γ-トコフェロール0.0mg
δ-トコフェロール0.0mg
α-トコフェロール当量4.6mg
ナイアシン3.6mg
一価不飽和脂肪酸29.12g
多価不飽和脂肪酸3.57g
n-3系脂肪酸0.82g
n-6系脂肪酸2.75g
食物繊維(水溶性)0.0g
食物繊維(不溶性)0.0g

材料

ナチュラルチーズ カマンベール510グラム