料理の詳細
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陳皮100g
食べた量 ： 0.18 人前
栄養情報
エネルギー
69kcal
たんぱく質
1.0g
脂質
0.3g
炭水化物
15.6g
食物繊維(総量)
6.6g
ナトリウム
3mg
カリウム
150mg
カルシウム
81mg
ビタミンA(レチノール活性当量)
203μg
β-カロテン
125μg
ビタミンＣ
43mg
水分
0.5g
灰分
0.5g
β-クリプトキサンチン
4621μg
β-カロテン当量
2436μg
材料
陳皮100g
0.18人前