料理の詳細
栄養情報
エネルギー | 4kcal |
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たんぱく質 | 0.4g |
脂質 | 0.0g |
炭水化物 | 0.4g |
糖質 | 0.6g |
ナトリウム | 6mg |
食塩相当量 | 0.0g |
カリウム | 54mg |
カルシウム | 6mg |
マグネシウム | 4mg |
リン | 4mg |
鉄 | 0.4mg |
亜鉛 | 0.0mg |
銅 | 0.02mg |
マンガン | 0.62mg |
ヨウ素 | 0μg |
セレン | 0μg |
クロム | 0μg |
モリブデン | 0μg |
ビタミンA(レチノール活性当量) | 0μg |
ビタミンD | 0.0μg |
ビタミンK | 0μg |
ビタミンB1 | 0.00mg |
ビタミンB2 | 0.10mg |
ナイアシン(ナイアシン当量) | 0.6mg |
ビタミンB6 | 0.02mg |
ビタミンB12 | 0.0μg |
葉酸 | 32μg |
パントテン酸 | 0.08mg |
ビオチン | 1.6μg |
ビタミンC | 12mg |
水分 | 198.8g |
灰分 | 0.2g |
カフェイン | 40mg |
コレステロール | 0mg |
レチノール | 0μg |
β-カロテン当量 | 0μg |
ナイアシン | 0.4mg |
たんぱく質(アミノ酸縮合物) | 0.4g |
アミノ酸 | 360mg |
分岐鎖アミノ酸(BCAA) | 60mg |
イソロイシン | 14mg |
ロイシン | 28mg |
リシン | 24mg |
メチオニン | 6mg |
シスチン | 4mg |
フェニルアラニン | 18mg |
チロシン | 12mg |
トレオニン | 16mg |
トリプトファン | 6mg |
バリン | 18mg |
ヒスチジン | 8mg |
アルギニン | 26mg |
アラニン | 18mg |
アスパラギン酸 | 38mg |
グルタミン酸 | 64mg |
グリシン | 18mg |
プロリン | 16mg |
セリン | 18mg |
利用可能炭水化物(差し引き法) | 0.6g |
タンニン | 0.14g |
材料
煎茶 | 200グラム |
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