料理の詳細

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   クリームサンドビスケット
   食べた量 : 3  枚
 

栄養情報

エネルギー144kcal
たんぱく質1.4g
脂質6.9g
炭水化物19.1g
糖質18.7g
食物繊維(総量)0.4g
ナトリウム58mg
食塩相当量0.1g
カリウム25mg
カルシウム59mg
マグネシウム4mg
リン17mg
0.2mg
亜鉛0.1mg
0.02mg
マンガン0.10mg
ヨウ素1μg
セレン1μg
クロム0μg
モリブデン2μg
ビタミンA(レチノール活性当量)3μg
β-カロテン1μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE(α-トコフェロール)0.6mg
ビタミンK1μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.04mg
ナイアシン(ナイアシン当量)0.4mg
ビタミンB60.01mg
ビタミンB120.0μg
葉酸3μg
パントテン酸0.11mg
ビオチン0.4μg
ビタミンC0mg
水分0.5g
灰分0.4g
飽和脂肪酸3.08g
トランス脂肪酸0.02g
DHA0mg
EPA0mg
α‐リノレン酸63mg
コレステロール2mg
ショ糖8.5g
レチノール3μg
α-カロテン0μg
β-クリプトキサンチン0μg
β-カロテン当量1μg
β-トコフェロール0.1mg
γ-トコフェロール0.8mg
δ-トコフェロール0.3mg
α-トコフェロール当量0.8mg
ナイアシン0.2mg
たんぱく質(アミノ酸縮合物)1.1g
アミノ酸1296mg
分岐鎖アミノ酸216mg
イソロイシン54mg
ロイシン99mg
トリプトファン15mg
バリン63mg
アルギニン45mg
アラニン43mg
グリシン47mg
プロリン148mg
トリアシルグリセロール当量6.6g
一価不飽和脂肪酸2.43g
多価不飽和脂肪酸0.79g
一価不飽和トランス脂肪酸0.00g
多価不飽和トランス脂肪酸0.02g
n-3系脂肪酸0.06g
n-6系脂肪酸0.73g
中鎖脂肪酸0.27g
オクタン酸24mg
デカン酸25mg
ラウリン酸224mg
食物繊維(水溶性)0.3g
食物繊維(不溶性)0.1g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.4g
でん粉9.2g
ぶどう糖0.1g
果糖0.1g
ガラクトース0.0g
麦芽糖0.0g
乳糖0.1g

材料

上白糖5.1グラム
ショートニング5.1グラム
ビスケット ハード18グラム