料理の詳細
栄養情報
エネルギー | 47kcal |
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たんぱく質 | 0.3g |
脂質 | 3.8g |
炭水化物 | 3.0g |
糖質 | 2.7g |
食物繊維(総量) | 0.3g |
ナトリウム | 6mg |
食塩相当量 | 0.0g |
カリウム | 7mg |
カルシウム | 8mg |
マグネシウム | 1mg |
リン | 5mg |
鉄 | 0.0mg |
亜鉛 | 0.0mg |
銅 | 0.00mg |
マンガン | 0.02mg |
ヨウ素 | 0μg |
セレン | 0μg |
クロム | 0μg |
モリブデン | 0μg |
ビタミンA(レチノール活性当量) | 0μg |
β-カロテン | 0μg |
ビタミンE(α-トコフェロール) | 0.6mg |
ビタミンK | 6μg |
ビタミンB1 | 0.00mg |
ビタミンB2 | 0.01mg |
ナイアシン(ナイアシン当量) | 0.1mg |
ビタミンB6 | 0.00mg |
ビタミンB12 | 0.0μg |
葉酸 | 0μg |
パントテン酸 | 0.02mg |
ビオチン | 0.1μg |
ビタミンC | 0mg |
水分 | 0.8g |
灰分 | 0.1g |
コレステロール | 0mg |
レチノール | 0μg |
α-カロテン | 0μg |
β-クリプトキサンチン | 0μg |
β-カロテン当量 | 0μg |
β-トコフェロール | 0.0mg |
γ-トコフェロール | 1.4mg |
δ-トコフェロール | 0.0mg |
α-トコフェロール当量 | 0.7mg |
ナイアシン | 0.0mg |
たんぱく質(アミノ酸縮合物) | 0.3g |
アミノ酸 | 360mg |
分岐鎖アミノ酸(BCAA) | 55mg |
イソロイシン | 14mg |
ロイシン | 26mg |
リシン | 8mg |
メチオニン | 6mg |
シスチン | 10mg |
フェニルアラニン | 18mg |
チロシン | 10mg |
トレオニン | 10mg |
トリプトファン | 4mg |
バリン | 16mg |
ヒスチジン | 9mg |
アルギニン | 14mg |
アラニン | 11mg |
アスパラギン酸 | 16mg |
グルタミン酸 | 120mg |
グリシン | 13mg |
プロリン | 42mg |
セリン | 17mg |
利用可能炭水化物(差し引き法) | 2.7g |
食物繊維(水溶性) | 0.2g |
低分子量水溶性食物繊維 | 0.1g |
高分子量水溶性食物繊維 | 0.1g |
食物繊維(不溶性) | 0.1g |
難消化性でん粉 | 0.0g |
材料
揚げ玉 | 8グラム |
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