料理の詳細

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   はちみつ
   食べた量 : 2  人前
 

栄養情報

エネルギー267kcal
たんぱく質0.3g
脂質0.0g
炭水化物72.1g
糖質72.1g
食物繊維(総量)0.0g
ナトリウム2mg
食塩相当量0.0g
カリウム57mg
カルシウム4mg
マグネシウム2mg
リン4mg
0.2mg
亜鉛0.1mg
0.04mg
マンガン0.18mg
ヨウ素0μg
セレン0μg
クロム1μg
モリブデン0μg
ビタミンA(レチノール活性当量)0μg
β-カロテン1μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE(α-トコフェロール)0.0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.00mg
ビタミンB20.00mg
ナイアシン(ナイアシン当量)0.4mg
ビタミンB60.02mg
ビタミンB120.0μg
葉酸6μg
パントテン酸0.10mg
ビオチン0.4μg
ビタミンC0mg
水分15.5g
灰分0.1g
コレステロール0mg
ショ糖0.3g
レチノール0μg
α-カロテン0μg
β-クリプトキサンチン0μg
β-カロテン当量1μg
β-トコフェロール0.0mg
γ-トコフェロール0.0mg
δ-トコフェロール0.0mg
α-トコフェロール当量0.0mg
ナイアシン0.3mg
たんぱく質(アミノ酸縮合物)0.2g
アミノ酸185mg
分岐鎖アミノ酸(BCAA)22mg
イソロイシン7mg
ロイシン8mg
リシン7mg
メチオニン1mg
シスチン2mg
フェニルアラニン9mg
チロシン7mg
トレオニン3mg
トリプトファン3mg
バリン7mg
ヒスチジン1mg
アルギニン4mg
アラニン5mg
アスパラギン酸22mg
グルタミン酸15mg
グリシン6mg
プロリン74mg
利用可能炭水化物(単糖当量)66.3g
でん粉0.0g
ぶどう糖29.2g
果糖34.9g
麦芽糖1.3g
乳糖0.0g
食物繊維(水溶性)0.0g
食物繊維(不溶性)0.0g
有機酸0.3g
リンゴ酸0mg
クエン酸0mg

材料

はちみつ88グラム