料理の詳細
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ひれカツ！サンド
食べた量 ： 1 人前
栄養情報
エネルギー
275kcal
たんぱく質
13.6g
脂質
10.5g
炭水化物
30.3g
糖質
28.9g
食物繊維(総量)
1.4g
ナトリウム
0mg
食塩相当量
1.5g
カルシウム
24mg
鉄
1.0mg
ビタミンA(レチノール活性当量)
6μg
ビタミンE(α-トコフェロール)
1.4mg
ビタミンＢ１
0.47mg
ビタミンＢ２
0.12mg
飽和脂肪酸
2.04g
材料
ひれカツ！サンド
1人前