料理の詳細
マドレーヌ
食べた量 ： 1 個
食べた量 ： 1 個
栄養情報
| エネルギー | 111kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 1.5g |
| 脂質 | 6.4g |
| 炭水化物 | 12.0g |
| 糖質 | 11.8g |
| 食物繊維(総量) | 0.2g |
| ナトリウム | 60mg |
| 食塩相当量 | 0.2g |
| カリウム | 18mg |
| カルシウム | 6mg |
| マグネシウム | 2mg |
| リン | 18mg |
| 鉄 | 0.2mg |
| 亜鉛 | 0.1mg |
| 銅 | 0.01mg |
| マンガン | 0.03mg |
| ヨウ素 | 1μg |
| セレン | 3μg |
| クロム | 0μg |
| モリブデン | 1μg |
| ビタミンA(レチノール活性当量) | 45μg |
| β-カロテン | 10μg |
| ビタミンＤ | 0.3μg |
| ビタミンE(α-トコフェロール) | 0.2mg |
| ビタミンＫ | 2μg |
| ビタミンＢ１ | 0.01mg |
| ビタミンＢ２ | 0.03mg |
| ナイアシン(ナイアシン当量) | 0.4mg |
| ビタミンＢ６ | 0.01mg |
| ビタミンＢ１２ | 0.1μg |
| 葉酸 | 4μg |
| パントテン酸 | 0.14mg |
| ビオチン | 1.9μg |
| ビタミンＣ | 0mg |
| 水分 | 5.0g |
| 灰分 | 0.2g |
| 飽和脂肪酸 | 3.66g |
| DHA | 8mg |
| EPA | 0mg |
| α‐リノレン酸 | 25mg |
| コレステロール | 43mg |
| ショ糖 | 6.7g |
| レチノール | 45μg |
| α-カロテン | 0μg |
| β-クリプトキサンチン | 2μg |
| β-カロテン当量 | 11μg |
| β-トコフェロール | 0.0mg |
| γ-トコフェロール | 0.1mg |
| δ-トコフェロール | 0.0mg |
| α-トコフェロール当量 | 0.2mg |
| ナイアシン | 0.1mg |
| たんぱく質（アミノ酸縮合物） | 1.3g |
| アミノ酸 | 1475mg |
| 分岐鎖アミノ酸(BCAA) | 260mg |
| イソロイシン | 65mg |
| ロイシン | 115mg |
| リシン | 78mg |
| メチオニン | 38mg |
| シスチン | 38mg |
| フェニルアラニン | 75mg |
| チロシン | 58mg |
| トレオニン | 58mg |
| トリプトファン | 20mg |
| バリン | 80mg |
| ヒスチジン | 35mg |
| アルギニン | 75mg |
| アラニン | 65mg |
| アスパラギン酸 | 113mg |
| グルタミン酸 | 325mg |
| グリシン | 50mg |
| プロリン | 108mg |
| トリアシルグリセロール当量 | 5.8g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 1.49g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.32g |
| n-3系脂肪酸 | 0.03g |
| n-6系脂肪酸 | 0.28g |
| 中鎖脂肪酸 | 0.38g |
| オクタン酸 | 65mg |
| デカン酸 | 143mg |
| ラウリン酸 | 173mg |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 12.6g |
| でん粉 | 5.0g |
| ぶどう糖 | 0.1g |
| 果糖 | 0.1g |
| 麦芽糖 | 0.0g |
| 乳糖 | 0.1g |
| 食物繊維(水溶性) | 0.1g |
| 食物繊維(不溶性) | 0.1g |
材料
| バターケーキ | 25グラム |
|---|