料理の詳細
セブンプレミアム 天然芽ひじき 袋18g
食べた量 ： 2.5 人前
食べた量 ： 2.5 人前
栄養情報
| エネルギー | 11kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0.8g |
| 脂質 | 0.1g |
| 炭水化物 | 4.5g |
| ナトリウム | 112mg |
| 食塩相当量 | 0.3g |
| カルシウム | 112mg |
| マグネシウム | 50mg |
| 鉄 | 4.4mg |
材料
| セブンプレミアム 天然芽ひじき 袋18g | 8グラム |
|---|
料理の詳細
栄養情報
| エネルギー | 11kcal |
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| たんぱく質 | 0.8g |
| 脂質 | 0.1g |
| 炭水化物 | 4.5g |
| ナトリウム | 112mg |
| 食塩相当量 | 0.3g |
| カルシウム | 112mg |
| マグネシウム | 50mg |
| 鉄 | 4.4mg |
材料
| セブンプレミアム 天然芽ひじき 袋18g | 8グラム |
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