料理の詳細

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   ハーゲンダッツ キャラメルバナナ
   食べた量 : 116  グラム
 

栄養情報

エネルギー246kcal
たんぱく質4.1g
脂質13.9g
炭水化物26.0g
糖質25.9g
食物繊維(総量)0.1g
ナトリウム93mg
食塩相当量0.2g
カリウム186mg
カルシウム151mg
マグネシウム16mg
リン128mg
0.1mg
亜鉛0.6mg
0.01mg
ヨウ素15μg
セレン5μg
クロム0μg
モリブデン8μg
ビタミンA(レチノール活性当量)116μg
ビタミンD0.1μg
ビタミンE(α-トコフェロール)0.2mg
ビタミンK6μg
ビタミンB10.07mg
ビタミンB20.21mg
ナイアシン(ナイアシン当量)0.9mg
ビタミンB60.03mg
ビタミンB120.5μg
葉酸0μg
パントテン酸0.84mg
ビオチン3.0μg
ビタミンC0mg
水分71.1g
灰分0.9g
飽和脂肪酸8.26g
DHA0mg
EPA0mg
α‐リノレン酸55mg
コレステロール37mg
ショ糖13.2g
レチノール116μg
β-カロテン当量52μg
β-トコフェロール0.0mg
γ-トコフェロール0.0mg
δ-トコフェロール0.0mg
α-トコフェロール当量0.2mg
ナイアシン0.1mg
たんぱく質(アミノ酸縮合物)3.6g
アミノ酸4060mg
分岐鎖アミノ酸(BCAA)847mg
イソロイシン209mg
ロイシン383mg
リシン325mg
メチオニン103mg
シスチン38mg
フェニルアラニン197mg
チロシン162mg
トレオニン174mg
トリプトファン52mg
バリン255mg
ヒスチジン116mg
アルギニン139mg
アラニン139mg
アスパラギン酸325mg
グルタミン酸824mg
グリシン81mg
プロリン360mg
トリアシルグリセロール当量12.5g
一価不飽和脂肪酸3.24g
多価不飽和脂肪酸0.39g
n-3系脂肪酸0.07g
n-6系脂肪酸0.32g
中鎖脂肪酸0.86g
オクタン酸151mg
デカン酸313mg
ラウリン酸394mg
利用可能炭水化物(単糖当量)21.0g
でん粉0.4g
ぶどう糖0.8g
果糖0.0g
ガラクトース0.4g
麦芽糖0.4g
乳糖5.0g
食物繊維(水溶性)0.1g
食物繊維(不溶性)0.0g
有機酸0.2g
クエン酸232mg

材料

アイスクリーム(高脂肪)116グラム