料理の詳細
めんつゆ
食べた量 ： 20 ml
食べた量 ： 20 ml
栄養情報
| エネルギー | 9kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0.4g |
| 脂質 | 0.0g |
| 炭水化物 | 1.7g |
| 糖質 | 1.7g |
| ナトリウム | 260mg |
| 食塩相当量 | 0.7g |
| カリウム | 20mg |
| カルシウム | 2mg |
| マグネシウム | 3mg |
| リン | 10mg |
| 鉄 | 0.1mg |
| 亜鉛 | 0.0mg |
| 銅 | 0.00mg |
| ビタミンA(レチノール活性当量) | 0μg |
| β-カロテン | 0μg |
| ビタミンＤ | 0.0μg |
| ビタミンＫ | 0μg |
| ビタミンＢ１ | 0.00mg |
| ビタミンＢ２ | 0.01mg |
| ナイアシン(ナイアシン当量) | 0.2mg |
| ビタミンＢ６ | 0.01mg |
| ビタミンＢ１２ | 0.1μg |
| 葉酸 | 3μg |
| パントテン酸 | 0.04mg |
| ビタミンＣ | 0mg |
| 水分 | 17.1g |
| 灰分 | 0.7g |
| レチノール | 0μg |
| α-カロテン | 0μg |
| β-クリプトキサンチン | 0μg |
| β-カロテン当量 | 0μg |
| ナイアシン | 0.2mg |
| たんぱく質（アミノ酸縮合物） | 0.4g |
| アミノ酸 | 460mg |
| 分岐鎖アミノ酸(BCAA) | 46mg |
| イソロイシン | 13mg |
| ロイシン | 19mg |
| リシン | 15mg |
| メチオニン | 3mg |
| シスチン | 4mg |
| フェニルアラニン | 12mg |
| チロシン | 0mg |
| トレオニン | 12mg |
| トリプトファン | 0mg |
| バリン | 15mg |
| ヒスチジン | 7mg |
| アルギニン | 12mg |
| アラニン | 13mg |
| アスパラギン酸 | 38mg |
| グルタミン酸 | 260mg |
| グリシン | 13mg |
| プロリン | 22mg |
材料
| めんつゆ ストレート | 20グラム |
|---|