料理の詳細
プロセスチーズ
食べた量 ： 1 ピース(1/6)
食べた量 ： 1 ピース(1/6)
栄養情報
| エネルギー | 85kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 5.7g |
| 脂質 | 6.5g |
| 炭水化物 | 0.3g |
| 糖質 | 0.3g |
| 食物繊維(総量) | 0.0g |
| ナトリウム | 275mg |
| 食塩相当量 | 0.7g |
| カリウム | 15mg |
| カルシウム | 158mg |
| マグネシウム | 5mg |
| リン | 183mg |
| 鉄 | 0.1mg |
| 亜鉛 | 0.8mg |
| 銅 | 0.02mg |
| ヨウ素 | 5μg |
| セレン | 3μg |
| クロム | 1μg |
| モリブデン | 3μg |
| ビタミンA(レチノール活性当量) | 65μg |
| ビタミンＤ | 0.0μg |
| ビタミンE(α-トコフェロール) | 0.3mg |
| ビタミンＫ | 1μg |
| ビタミンＢ１ | 0.01mg |
| ビタミンＢ２ | 0.10mg |
| ナイアシン(ナイアシン当量) | 1.3mg |
| ビタミンＢ６ | 0.00mg |
| ビタミンＢ１２ | 0.8μg |
| 葉酸 | 7μg |
| パントテン酸 | 0.04mg |
| ビオチン | 0.5μg |
| ビタミンＣ | 0mg |
| 水分 | 11.3g |
| 灰分 | 1.3g |
| 飽和脂肪酸 | 4.00g |
| α‐リノレン酸 | 43mg |
| コレステロール | 20mg |
| レチノール | 60μg |
| β-カロテン当量 | 58μg |
| β-トコフェロール | 0.0mg |
| γ-トコフェロール | 0.0mg |
| δ-トコフェロール | 0.0mg |
| α-トコフェロール当量 | 0.3mg |
| ナイアシン | 0.0mg |
| たんぱく質（アミノ酸縮合物） | 5.3g |
| アミノ酸 | 6000mg |
| 分岐鎖アミノ酸(BCAA) | 1275mg |
| イソロイシン | 300mg |
| ロイシン | 575mg |
| トリプトファン | 73mg |
| バリン | 400mg |
| アルギニン | 205mg |
| アラニン | 168mg |
| グリシン | 110mg |
| プロリン | 650mg |
| トリアシルグリセロール当量 | 6.2g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 1.71g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.14g |
| n-3系脂肪酸 | 0.04g |
| n-6系脂肪酸 | 0.10g |
| 中鎖脂肪酸 | 0.46g |
| オクタン酸 | 83mg |
| デカン酸 | 175mg |
| ラウリン酸 | 198mg |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.0g |
| ぶどう糖 | 0.0g |
| ガラクトース | 0.0g |
| 乳糖 | 0.0g |
| 食物繊維(水溶性) | 0.0g |
| 食物繊維(不溶性) | 0.0g |
| 有機酸 | 0.3g |
| クエン酸 | 75mg |
材料
| プロセスチーズ | 25グラム |
|---|