料理の詳細
ソーセージ（サラミソーセージ）
食べた量 ： 12 グラム
食べた量 ： 12 グラム
栄養情報
| エネルギー | 42kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 2.0g |
| 脂質 | 3.6g |
| 炭水化物 | 0.4g |
| 糖質 | 0.4g |
| 食物繊維(総量) | 0.0g |
| ナトリウム | 144mg |
| 食塩相当量 | 0.4g |
| カリウム | 29mg |
| カルシウム | 4mg |
| マグネシウム | 2mg |
| リン | 25mg |
| 鉄 | 0.3mg |
| 亜鉛 | 0.3mg |
| 銅 | 0.01mg |
| マンガン | 0.01mg |
| ヨウ素 | 0μg |
| セレン | 2μg |
| クロム | 0μg |
| モリブデン | 0μg |
| ビタミンA(レチノール活性当量) | 1μg |
| ビタミンＤ | 0.1μg |
| ビタミンE(α-トコフェロール) | 0.1mg |
| ビタミンＫ | 1μg |
| ビタミンＢ１ | 0.03mg |
| ビタミンＢ２ | 0.03mg |
| ナイアシン(ナイアシン当量) | 1.7mg |
| ビタミンＢ６ | 0.02mg |
| ビタミンＢ１２ | 0.2μg |
| 葉酸 | 0μg |
| パントテン酸 | 0.07mg |
| ビオチン | 0.5μg |
| ビタミンＣ | 2mg |
| 水分 | 5.6g |
| 灰分 | 0.4g |
| 飽和脂肪酸 | 1.34g |
| DHA | 5mg |
| EPA | 2mg |
| α‐リノレン酸 | 38mg |
| コレステロール | 10mg |
| ショ糖 | 0.0g |
| レチノール | 1μg |
| β-カロテン当量 | 0μg |
| β-トコフェロール | 0.0mg |
| γ-トコフェロール | 0.0mg |
| δ-トコフェロール | 0.0mg |
| α-トコフェロール当量 | 0.1mg |
| ナイアシン | 1.3mg |
| たんぱく質（アミノ酸縮合物） | 1.7g |
| アミノ酸 | 2040mg |
| 分岐鎖アミノ酸(BCAA) | 342mg |
| イソロイシン | 89mg |
| ロイシン | 156mg |
| トリプトファン | 24mg |
| バリン | 97mg |
| アルギニン | 132mg |
| アラニン | 120mg |
| グリシン | 120mg |
| プロリン | 98mg |
| トリアシルグリセロール当量 | 3.5g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 1.55g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.42g |
| n-3系脂肪酸 | 0.05g |
| n-6系脂肪酸 | 0.37g |
| デカン酸 | 3mg |
| ラウリン酸 | 3mg |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.5g |
| でん粉 | 0.3g |
| ぶどう糖 | 0.1g |
| 果糖 | 0.0g |
| 麦芽糖 | 0.1g |
| 食物繊維(水溶性) | 0.0g |
| 食物繊維(不溶性) | 0.0g |
| 有機酸 | 0.1g |
材料
| セミドライソーセージ | 12グラム |
|---|