料理の詳細
ハマダ 鉄プラスコラーゲンウエハース 袋１２枚
食べた量 ： 6 枚
食べた量 ： 6 枚
栄養情報
| エネルギー | 162kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 2.2g |
| 脂質 | 8.6g |
| 炭水化物 | 18.8g |
| ナトリウム | 32mg |
| 食塩相当量 | 0.1g |
| カルシウム | 600mg |
| 鉄 | 12.0mg |
| ビタミンＤ | 15.0μg |
材料
| ハマダ 鉄プラスコラーゲンウエハース 袋１２枚 | 6枚 |
|---|
料理の詳細
栄養情報
| エネルギー | 162kcal |
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| たんぱく質 | 2.2g |
| 脂質 | 8.6g |
| 炭水化物 | 18.8g |
| ナトリウム | 32mg |
| 食塩相当量 | 0.1g |
| カルシウム | 600mg |
| 鉄 | 12.0mg |
| ビタミンＤ | 15.0μg |
材料
| ハマダ 鉄プラスコラーゲンウエハース 袋１２枚 | 6枚 |
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