料理の詳細
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ローソンからあげクンレギュラー
食べた量 ： 1 人前
栄養情報
エネルギー
220kcal
たんぱく質
21.8g
脂質
9.6g
炭水化物
6.6g
糖質
6.2g
食物繊維(総量)
0.4g
ナトリウム
6mg
食塩相当量
0.6g
カルシウム
15mg
鉄
0.4mg
ビタミンA(レチノール活性当量)
17μg
ビタミンE(α-トコフェロール)
1.3mg
ビタミンＢ１
0.11mg
ビタミンＢ２
0.13mg
ビタミンＣ
3mg
飽和脂肪酸
1.46g
材料
ローソンからあげクンレギュラー
1人前