料理の詳細

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   ささみフレークcoop缶
   食べた量 : 0.7  人前
 

栄養情報

エネルギー30kcal
たんぱく質7.1g
脂質0.1g
炭水化物0.1g
ナトリウム119mg
食塩相当量0.3g

材料

ささみフレーク50g0.7人前