料理の詳細
陳皮100g
食べた量 ： 0.14 人前
食べた量 ： 0.14 人前
栄養情報
| エネルギー | 54kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0.8g |
| 脂質 | 0.3g |
| 炭水化物 | 12.2g |
| 食物繊維(総量) | 5.2g |
| ナトリウム | 2mg |
| カリウム | 117mg |
| カルシウム | 63mg |
| ビタミンA(レチノール活性当量) | 159μg |
| β-カロテン | 98μg |
| ビタミンＣ | 34mg |
| 水分 | 0.4g |
| 灰分 | 0.4g |
| β-クリプトキサンチン | 3622μg |
| β-カロテン当量 | 1909μg |
材料
| 陳皮100g | 0.14人前 |
|---|