料理の詳細

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   ケロッグ　フルーツグラノラ　ハーフ　箱２１５ｇ
   食べた量 ： 0.3  食
 

栄養情報

エネルギー44kcal
たんぱく質0.8g
脂質0.3g
炭水化物9.9g
糖質9.3g
食物繊維(総量)0.6g
ナトリウム38mg
鉄0.6mg
ビタミンE(α-トコフェロール)0.7mg
ビタミンＢ１0.08mg
ビタミンＢ２0.08mg
ナイアシン(ナイアシン当量)0.8mg
ビタミンＢ６0.08mg
葉酸18μg

材料

ケロッグ　フルーツグラノラ　ハーフ　箱２１５ｇ12グラム