料理の詳細

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   アサヒ　１本満足バー　プロテインチョコ　袋１本
   食べた量 ： 1  本
 

栄養情報

エネルギー183kcal
たんぱく質15.0g
脂質8.5g
炭水化物12.1g
糖質11.0g
食物繊維(総量)1.1g
ナトリウム177mg
食塩相当量0.5g
ビタミンE(α-トコフェロール)3.2mg
ビタミンＢ１0.50mg
ビタミンＢ２0.67mg
ビタミンＢ６0.58mg
ビタミンＢ１２1.5μg
分岐鎖アミノ酸(BCAA)49mg
イソロイシン9mg
ロイシン32mg
リシン10mg
メチオニン2mg
フェニルアラニン5mg
トリプトファン1mg
バリン9mg
ヒスチジン1mg

材料

アサヒ　１本満足バー　プロテインチョコ　袋１本39グラム