キャリーさんの「過食嘔吐克服からのダイエット日記〜幸せに美しくなる、絶対に〜」食生活カレンダー

過食嘔吐克服からのダイエット日記〜幸せに美しくなる、絶対に〜

食生活カレンダー

 キャリーさんの 2018年1月28日 から 2018年2月3日 の一週間を表示しています
から1週間を、  時を一番上に  

0kcal
-
-
-
-
-
-
0時
1時
2時
3時
4時
5時
6時
7時
8時
9時
10時
11時
12時
13時
14時
15時
16時
0kcal

肉まん2つ

0kcal


お餅4つ

0kcal


あんこ

0kcal


お餅2つ

0kcal


みかん1つ

0kcal

キャリーさん

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント コメント歓迎
サポーター依頼 許可する

キャリーさんの状態

身長 166.00cm
最新の体重 60.00kg
(2018/1/29 22時)
最新の体脂肪率 ---
目標体重 52.00kg
目標体脂肪率 ---
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動
エネルギー摂取目標量 2,488kcal
(-117kcal)
エネルギー消費目標量 2,721kcal
(+117kcal)
1日の目標歩数 --- 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 高い(2.0)
1日の始まりの時間 0時

お気に入りユーザー

 

最近の日記

イースマモバイル