mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

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  • 2022年4月30日

    女性になるまで 3615日目

    今月は 20㎞走頑張ってた

    足を慣らすために

    これからも続けていこう

    暑くなってきたら 無理そうだけどね


    今日は お墓参りに行くので

    ジョギングは 無し。

    来月も頑張ろう

     
    投稿日時:2022年4月30日 08:22   コメント(4)  続きを見る
  • 2022年4月29日

    女性になるまで 3614日目

    ゆっくり寝ようって思ったけど

    早起きしちゃったね

    特に予定無いし

    雨降る前に

    走ってこよう

     
    投稿日時:2022年4月29日 07:39   コメント(4)  続きを見る
  • 2022年4月28日

    女性になるまで 3613日目

    連休前 みんな疲れがピークのようだ

    気力で何とか乗り切ってる感はある


    今日頑張れば 明日は仕事緩め

    今日頑張れば 休み

    みんな そんな気持ちでいる社内の雰囲気


    気力で今日も頑張ろう


    明日は 寝坊しちゃおぅ

     
    投稿日時:2022年4月28日 06:18   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年4月27日

    女性になるまで 3612日目

    湿度と風で

    髪ボサボサ

    美容室は 5月に予約してるから

    それまで 我慢

    今日も風強そうだ


    湿気にも負けず 今日も頑張ろう

     
    投稿日時:2022年4月27日 06:31   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年4月26日

    女性になるまで  3611日目

    久しぶりに めかぶ

    とろ~りネバ~

    で 豆腐サラダと合わせて

    食べた

    うっ、うっま!

    サッパリしてて これは 夏用のサラダに

    ピッタリだ



    って ことで 

    このサラダ 飽きるまで しばらく続く

     
    投稿日時:2022年4月26日 06:34   コメント(4)  続きを見る
  • 2022年4月25日

    女性になるまで 3610日目

    今週末はGWだ

    休みもうれしいが

    4日間の出勤ってのが うれしい


    月末プラス休み前で

    仕事量増えるが

    休みを楽しみに 

    なんとか 乗り越えられる

    今週も頑張ろう

     
    投稿日時:2022年4月25日 06:15   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年4月24日

    女性になるまで  3609日目

    昨日のジョギング中

    マラソン大会やっていた

    仮装してたり

    多くの人が走っていた


    マラソン大会のコースにまぎれ

    テクテクとのんびり走る私


    スピード感を体験出来て

    良かったね



    改めて 自分はのんびり 走ってるなって思ったね

    私も 走り方見直さないとって刺激を受けた

     
    投稿日時:2022年4月24日 10:05   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年4月23日

    女性になるまで 3608日目

    曇りの朝

    身支度して

    さぁ 好きなことして過ごそう

    いつも通り ジョギングだけどね

    ホント 好きだよね

     
    投稿日時:2022年4月23日 08:46   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年4月22日

    女性になるまで 3607日目

    今日は暑くなるみたい

    今夜は

    冷やし中華

    ざるそば

    ざるうどん


    冷たい麺メニューに

    いい日だ

     
    投稿日時:2022年4月22日 06:11   コメント(4)  続きを見る
  • 2022年4月21日

    女性になるまで 3606日目

    ちょっと寝坊

    木曜やりがちね


    なんとか 簡単過ぎるお弁当作って

    ひとまず 落ち着いてる

    さぁ 身支度して

    今日も頑張ろう


     
    投稿日時:2022年4月21日 06:41   コメント(2)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.40kg
(2024/4/19 6時)
最新の体脂肪率 26.80%
(2024/4/19 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,389kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,622kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

お気に入りユーザー

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