1月最終日
ジョギングは正月休みもあって
いつもより走れたね
144㎞
今年は Googleマップ計測はやっていない
また図りたくなったら やってみよう
今年は のんびり行く予定
きれいになる日まで
まずは続ける!!
日記一覧
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2022年1月31日
投稿日時:2022年1月31日 06:14 コメント(2)  続きを見る -
2022年1月30日
午後からまつエク予定
その前に ジョギングしよう
休日しか 運動出来ないので
やっぱり 走っておきたい
走らないともったいない気がする
汗かいて
浮腫みとって
まつ毛付けてこよ投稿日時:2022年1月30日 08:52 コメント(4)  続きを見る -
2022年1月29日
9時過ぎ起床
はい、昨夜ドラマ観てました
ずーっと観てました
只今 ボーっとしながら
コーヒー飲んで
晩ごはん 何にしようかなぁーって
脳を目覚めさせてる最中
晩ごはん....
焼き鳥、ホッケ、蕎麦、サラダ
こんな感じかな
さっ 家事始めよう投稿日時:2022年1月29日 09:51 コメント(4)  続きを見る -
2022年1月28日
投稿日時:2022年1月28日 06:11 コメント(2)  続きを見る -
2022年1月27日
取引先でコロナが....
学校でコロナが....
以前より 耳にするようになった
少なからず 仕事にも影響はあるが
日々の忙しさは変わらない
ピークは まだまだなのね
ただただ 気を付けよう
投稿日時:2022年1月27日 06:37 コメント(4)  続きを見る -
2022年1月26日
仕事で2月の予定を組み立てる
早いな
もう1月はあっという間
2月からは 新人さんも入るので
社内も少し 雰囲気も変わるかな
そういうの必要だね
それにしても 1月早かったわ
残り 5日もあるけどね投稿日時:2022年1月26日 06:39 コメント(2)  続きを見る -
2022年1月25日
投稿日時:2022年1月25日 06:39 コメント(4)  続きを見る -
2022年1月24日
久しぶりの20㎞走
荒川河川敷のコースを走り
途中 無心で走っていたね
ただただ 自分の決めたコースを
走り切ること
家に着くと
本当にホッとする
疲れたけど 気分はスッキリ
たまに20㎞
必要ね投稿日時:2022年1月24日 06:33 コメント(4)  続きを見る -
2022年1月23日
日曜に早起き
7時間睡眠で
ちゃんと目が覚める
習慣だね
ジョギング早めに出発して
今日は 長めに走ろう
午後は おかずの作り置き予定
意外と作り置きって 集中して作るから
楽しい投稿日時:2022年1月23日 06:55 コメント(6)  続きを見る -
2022年1月22日
投稿日時:2022年1月22日 08:38 コメント(2)  続きを見る