mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

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  • 2021年11月30日

    女性になるまで 3463日目

    11月も終わり

    趣味のジョギングも

    今月は 100キロ届かず

    寒さが厳しくなると

    家から出たくないってなるなぁ


    グーグルマップ計測では

    いよいよ 沖縄県

    今年中には日本縦断したいな


    来月は師走

    寒さに負けず 来月も頑張ろう

     
    投稿日時:2021年11月30日 06:13   コメント(2)  続きを見る
  • 2021年11月29日

    女性になるまで 3462日目

    気合いの一週間

    残業続き決定で

    夕飯作りも

    出来るか微妙だけど

    何とか一週間乗り切ろう

    気持ち切り替えて 頑張ろう

     
    投稿日時:2021年11月29日 06:20   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年11月28日

    女性になるまで 3461日目

    義姉とおしゃべり

    いつも明るくおしゃべり好きな義姉

    久しぶりに近況報告してたら

    話が止まらない

    笑いが止まらない

    止まらないので


    近日 ランチしようと約束


    面白い義姉

    ランチだけでは済まなそうな予感

     
    投稿日時:2021年11月28日 09:04   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年11月27日

    女性になるまで 3460日目

    掃除日和

    洗濯日和


    あれこれ 掃除していきたい

    まずは 食器棚でも

    やってみよう


    やりきったら 気持ちがいいはず

     
    投稿日時:2021年11月27日 08:56   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年11月26日

    女性になるまで 3459日目

    週末は もつ料理

    もつ煮

    もつ鍋

    どちらか食べよう

    寒いとやっぱり 煮込み料理が食べたくなるね


    もつ料理は

    ビールにも合うしね



    ....って、

    なんでも合うけどね

    楽しみだな

     
    投稿日時:2021年11月26日 06:35   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年11月25日

    女性になるまで 3458日目

    昨夜は早く 眠りたくて

    10時前に布団に入る


    おかげで 今朝はスッキリ目が覚める

    でも 寒さで 布団から出るのは

    やっぱり 勇気が必要だけどね



    夜のスマホ時間も 今は控えめに。

    忙しい日が続くとき

    早く眠って 体力充電しとかないとね。


    よし、今日も頑張ろう

     
    投稿日時:2021年11月25日 06:20   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年11月24日

    女性になるまで 3457日目

    ジョギング中

    河原でバーベキューをしている

    グループをよく見かける


    ジョギング中 いい香りがして

    たまらないね

    バーベキューにはいい季節だ


    今週末も ジョギング中

    また お肉の香り するんだろうな

    あぁ ひと口 もらいたい

     
    投稿日時:2021年11月24日 06:29   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年11月23日

    女性になるまで 3456日目

    北風でひんやりの朝

    のんびりと過ごして

    自分を癒そう


    ちょっと作り置きでも

    作って平日 ラクできるように

    しておこう


    あまりやる気が起きないので

    音楽聴きながら

    体を動かしてみよう

     
    投稿日時:2021年11月23日 08:30   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年11月22日

    女性になるまで 3455日目

    いつも月曜の夕食は

    和食


    だけど

    明日 通うは休みだから


    和食ではなく

    麺類の予定

    シーフードミックスあるからね



    あんかけ焼きそば

    ちゃんぽん


    どっちにしようかな....

     
    投稿日時:2021年11月22日 06:24   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年11月21日

    女性になるまで 3454日目

    JA直売所で りんご購入

    それが 1300円で

    20個くらい入っていた

    おまけに 大き目で蜜もあり

    本当にお得


    義母が 直売所行きたいと言わなければ

    見つけられなかった


    義母にも感謝


    これで しばらく りんご買わなくていいね

     
    投稿日時:2021年11月21日 08:43   コメント(4)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 46.20kg
(2022/1/29 9時)
最新の体脂肪率 25.50%
(2022/1/29 9時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,317kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,550kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

お気に入りユーザー

 
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