mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

30件中11~20件を表示しています。

 
  • 2021年9月20日

    女性になるまで 3393日目

    父と散歩

    色々と話しながら


    「マラソン大会に出ればいいのに」

    父が言う


    私は30㎞も走れない

    ペースも遅い

    1番は メンタルが弱いんだな


    でもTVでマラソン番組や大会を観るのは
    大好きだ

    刺激も受けるしね



    刺激を受けながらも 自分なりのジョギングを

    楽しんでいる



    旅先で観光ジョギング。

    いつか これがしてみたい

     
    投稿日時:2021年9月20日 09:19   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年9月19日

    女性になるまで 3392日目

    晴れてる

    日焼けしちゃうな

    だけど

    顔面隠して


    走ってこよう

    今日も いい汗出そうだ

     
    投稿日時:2021年9月19日 08:38   コメント(2)  続きを見る
  • 2021年9月18日

    女性になるまで 3391日目

    遅く起きた朝

    ジョギングもしないので

    ゆっくりとした1日

    家事はするけど


    とにかく何もしないで

    1日過ごそう

    今日は 何もしない日

     
    投稿日時:2021年9月18日 09:20   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年9月17日

    女性になるまで 3390日目

    明日は雨予報

    なにで しっかり寝よう


    そのためには

    しっかり働き

    ビールで癒し

    ドラマで目を疲れさせ


    疲労困憊で眠りにつく


    最高だ

     
    投稿日時:2021年9月17日 06:22   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年9月16日

    女性になるまで 3389日目

    久しぶり お腹いっぱい

    食べたカレー


    昨夜 おなかがとても空いていたので

    モリモリ食べた

    食べてる途中

    キツくなったけど

    残したくなかったから全部食べた



    そしたら やっぱりそこそこ増加


    満足と反省


    また今日からダイエット

    頑張ろう

     
    投稿日時:2021年9月16日 06:22   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年9月15日

    女性になるまで 3388日目

    時々、身の回りの契約内容を

    紙に書いて整理しておこう

    と 思うが

    なかなか全部 出来ない


    パスワードだったり

    ちゃんと 書き留めておかないと

    何かあった時....って

    思うことがある


    定期的に思うが
    また先延ばし
    してしまうんだろうな


     
    投稿日時:2021年9月15日 06:36   コメント(6)  続きを見る
  • 2021年9月14日

    女性になるまで 3387日目

    ワクチン接種1回目

    日曜に接種して

    全然平気っと思っていたら


    月曜日に倦怠感と筋肉痛

    熱はないけど

    ダルダルな感じ

    気にし過ぎるからかな....

    とも思った


    取り合ず 仕事中も大人しく業務こなす


    午後には症状は軽くなる


    2回目接種も覚悟しとこう

     
    投稿日時:2021年9月14日 06:34   コメント(2)  続きを見る
  • 2021年9月13日

    女性になるまで 3386日目

    少々寝坊ぎみの朝

    寝坊すると

    朝の動きが テキパキしてる


    結果 いつもの時間通りに

    落ち着いて コーヒータイム


    いいのか 悪いのか

    今週も頑張ろう


     
    投稿日時:2021年9月13日 06:25   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年9月12日

    女性になるまで 3385日目

    車のドアを開けたら

    ヤモリを発見

    サササッと

    逃げて行った


    駐車中に どこからか入ってきたのか

    私と一緒にドライブしていたのか

    不明だか



    運転中に発見してたら パニックだ

     
    投稿日時:2021年9月12日 08:47   コメント(2)  続きを見る
  • 2021年9月11日

    女性になるまで 3384日目

    ついついドラマ観過ぎて

    2時に就寝

    翌日走るのには 良くない


    お肌にも良くない


    目にも良くない


    今日こそは 早めに寝よう

     
    投稿日時:2021年9月11日 08:45   コメント(4)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 46.20kg
(2022/1/29 9時)
最新の体脂肪率 25.50%
(2022/1/29 9時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,317kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,550kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

お気に入りユーザー

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