mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

31件中11~20件を表示しています。

 
  • 2021年3月21日

    女性になるまで 3211日目

    昨日の午後

    どうしても走りたい、

    義母とおしゃべりしたい


    と、いうことで

    いつものコースから少し足を延ばし

    走って義母の家に行ってきた


    ジョギング中は長居はしたくないので

    30分おしゃべりして

    ジョギングして帰宅


    新しいコースとして 発見できたので

    また時間見つけて 走ってこよう

     
    投稿日時:2021年3月21日 09:30   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年3月20日

    女性になるまで 3210日目

    今日は息子と病院へ

    息子の検査が必要で

    先日から病院に行っている



    命に関わるものでは無いと

    病院で言われてるので

    ひとまず安心



    本人も至って 元気


    出来れば 経過観察で終わってほしいところだ


    今日は検査が終わったら
    美味しいもの食べよう

     
    投稿日時:2021年3月20日 08:33   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年3月19日

    女性になるまで 3209日目

    土日はジョギングは

    無理そうだ

    土曜は用事があり


    日曜は雨


    仕方がない



    気持ちを切り替えて

    衣替えや掃除などしよう

    あと 映画鑑賞をたっぷりとね

    結局いつもの休みだ

     
    投稿日時:2021年3月19日 06:15   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年3月18日

    女性になるまで 3208日目

    ちょっと家の用で

    仕事 中抜け予定


    今日は 1日早そうだ

    バタバタする分

    しっかり仕事しないとね

     
    投稿日時:2021年3月18日 06:18   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年3月17日

    女性になるまで 3207日目

    連日夕食は

    キムチ、キュウリ

    ばかり

    毎日食べている


    飽きもせず

    1ヶ月は続いている


    なぜ こんなにもハマっているのか

    不思議だ

     
    投稿日時:2021年3月17日 06:36   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年3月16日

    女性になるまで 3206日目

    そろそろ衣替え

    かな....

    まだかな...


    取りあえず 厚手のものだけは


    片づけよう


    厚手のものが無くなると

    部屋が収納スペースが空くしね


    週末 やってしまおう


    気が変わらなければね

     
    投稿日時:2021年3月16日 06:21   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年3月15日

    女性になるまで 3205日目

    映画 ドラマの話

    まつエクの担当の方と


    マイベスト映画や

    昔の作品の話をしたり

    話が止まらなかった



    ドラマを観はじめたら

    1日24時間では足りないなど


    映画やドラマに
    二人ともどっぷりハマってる


    コロナ禍だが 退屈しない

    あぁ...本当なら仕事行かないで 


    ドラマを観ていたい




    そんな週明け月曜日

    今週も頑張ろう

     
    投稿日時:2021年3月15日 06:21   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年3月14日

    女性になるまで 3204日目

    昨日の雨から一転して

    晴れ

    これは 走るしかない

    しっかり汗かいてこよう


    浮腫み解消して


    午後は まつエクで癒されてこよう

     
    投稿日時:2021年3月14日 07:43   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年3月13日

    女性になるまで 3203日目

    二人で夕食


    夫とね

    昨夜は 夫の仕事の話を

    聞いていた


    取引先や

    社内の話


    ゲラゲラ笑って話が尽きなかった




    珍しく 夫とよく話した 夜だった

     
    投稿日時:2021年3月13日 07:24   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年3月12日

    女性になるまで 3202日目

    昨日は仕事中

    気絶しそうなくらい

    睡魔と戦っていた

    時々 半目でいたかも

    平和過ぎると 睡魔が襲ってくる

    今日は睡魔と戦いにならないよう集中だ

     
    投稿日時:2021年3月12日 06:20   コメント(4)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.40kg
(2024/4/19 6時)
最新の体脂肪率 26.80%
(2024/4/19 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,389kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,622kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

お気に入りユーザー

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