2021年3月1日現在値:2021年2月1日値(先月からの増減)
体重
74.8kg:74.0kg(+0.8kg)
体脂肪率
20.3%:20.1%(+0.2%)
基礎代謝
1678kcal:1652kcal(+26kcal)
筋肉量
56.9kg:56.1kg(+0.8kg)
骨量
3.1kg:3.1kg(±0kg)
最高血圧
123mmHg:107mmHg(+16mmHg)
最低血圧
79mmHg:66mmHg(+13mmHg)
脈拍数
91bpm:69bpm(+22bpm)
今年もあの時期がやってきました。
新型コロナの影響で、雪まつり等のイベントは軒並み中止で暇な冬シーズンでした。
イベントは中止でしたけど、年度末という事もあり、決算資料作成やら、色んな会議があったり、3月13日に譲渡半年を迎えるササ丸くんの近況報告&写真添付を譲渡先へ提出する準備をしたりと
忙しくて比較日記が遅くなりました(;´・ω・)
そんな中今月は母親の〇歳の誕生月。
誕生月と言えば「歳の数だけ手羽先or水餃子無料サービス」の居酒屋さん。
今年は手羽先〇本と水餃子50個頼みました(/・ω・)/
毎年1個増えていくサービス。
3月末に甥っ子ちゃんが春休みに入って遊びに来るので、その時にみんなで水餃子&手羽先パーティです♪
もうさすがに雪かきするほど雪も積もらないだろうし、筋トレも頑張ろうと思います。
雪があっても窓際が好きなササ丸くん
☆体重0.1トンから抜け出した記録☆
現在はダイエットに成功し、体重維持を目標に日々生活しています。
日記一覧
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2021年3月1日
投稿日時:2021年3月9日 17:35 コメント(4)  続きを見る
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