mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

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  • 2021年3月31日

    女性になるまで 3221日目

    3月も今日で終わり

    今月はそんなに距離走らなかったね

    なんとか 岡山県まで


    4月も 岡山県のままかもな

    広いしね

    でもゆっくりジョギング楽しもう

     
    投稿日時:2021年3月31日 06:19   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年3月30日

    女性になるまで 3220日目

    昨夜の筋トレ

    調子が良かった

    おなか おしりを刺激してる感

    効いてる感あった


    やっぱり いつものメニューばかりだけど

    頭使わなず 短時間で続けられる


    調子が良い時だけ、気分の良い時だけ

    ちょっと違う部位をプラスしてみよう

     
    投稿日時:2021年3月30日 06:19   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年3月29日

    女性になるまで 3219日目

    今週は集中する週

    なので 最近の 食べ過ぎが

    改善されそうだ


    仕事の合間のおやつ

    注意しないとね

    水もしっかり飲まないとね

     
    投稿日時:2021年3月29日 06:21   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年3月28日

    女性になるまで 3218日目

    昨日のお昼は

    回転寿司

    と、もちろん ビール


    なぜか マグロばかり食べていた

    マグロでも色々種類があって

    飽きない


    マグロ三昧な昼食だった




    今日は 美容室


    カット、カラー、パーマ

    長期戦だけど スッキリしてこよう

     
    投稿日時:2021年3月28日 09:26   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年3月27日

    女性になるまで 3217日目

    プロ野球が始まった

    シーズン中のテレビは

    野球一色になる我が家

    夫が観るからだ


    プロ野球が始まると


    この季節がきたなって思う


    観たい番組 観れない私

    でもいいの スマホでドラマ観るから

     
    投稿日時:2021年3月27日 07:59   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年3月26日

    女性になるまで 3216日目

    今週は1週間早かった

    とは言え 少々疲れ気味

    最近疲れやすくなった


    今夜のビール楽しみの


    あと1日頑張ろう

     
    投稿日時:2021年3月26日 06:04   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年3月25日

    女性になるまで 3215日目

    今日は また中抜けするので

    夕方会社に戻る

    明日は忙しいので 会社に戻って準備をしなくてはいけない

    確実に帰りは遅くなる



    だから今夜は 家ではお弁当夕食かな

    最初から宣言しておこう

    その方が お互い気が楽だね

     
    投稿日時:2021年3月25日 06:17   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年3月24日

    女性になるまで 3214日目

    洗い流さないトリートメントを

    使ってブローしている


    先日 いつもと違うタイプを買ってみた


    すると髪がバサバサッ で、ゴワゴワに



    こんなにも違うものかとビックリ


    翌日 いつも使っているタイプを速攻買い

    いつものサラサラに戻った


    髪の質感でテンションは上がる

     
    投稿日時:2021年3月24日 06:22   コメント(5)  続きを見る
  • 2021年3月23日

    女性になるまで 3213日目

    ここ最近 平日ドラマを観ていたので

    目の疲れや寝不足気味だった

    今週は 早寝に徹する

    昨夜も早く就寝



    今朝は 目の疲れが軽減されてる

    やはりドラマは週末だけにしよう

    ハマり過ぎも 良くないね

    反省

     
    投稿日時:2021年3月23日 06:11   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年3月22日

    女性になるまで 3212日目

    毛布をまだ使っていたが

    さすがにもう暑い

    週末には

    片づけよう


    土曜は晴れてほしいな

    毎週末 色々と片づけ必要だ

    春だね

     
    投稿日時:2021年3月22日 06:17   コメント(4)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 47.60kg
(2021/5/19 6時)
最新の体脂肪率 24.80%
(2021/5/19 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,363kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,596kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

お気に入りユーザー

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