mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

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  • 2021年2月28日

    女性になるまで 3190日目

    今月は 無理なく走る

    で、過ごした休日


    今月は兵庫県姫路市まで終了


    来月は 岡山県までいけるかな...

    取りあえず 楽しく走ろう

     
    投稿日時:2021年2月28日 08:44   コメント(2)  続きを見る
  • 2021年2月27日

    女性になるまで 3189日目

    マンネリなジョギング


    気分変えるのに

    新しい曲を追加した


    これでまたジョギングも楽しめる


    今日も頑張ろう

     
    投稿日時:2021年2月27日 06:54   コメント(2)  続きを見る
  • 2021年2月26日

    女性になるまで 3188日目

    帰宅が遅くなった昨日

    遅くなるので


    夫に 

    お弁当買って食べてて

    と頼んだ


    先に食べててもらうと

    少し気がラクだ


    買って食べててくれるだけで 

    ありがたい。


    その分 今日はちゃんと作ろう
     

     
    投稿日時:2021年2月26日 06:12   コメント(2)  続きを見る
  • 2021年2月25日

    女性になるまで 3187日目

    夕飯時 夫 味噌汁飲んで むせる


    口から 吹き出す



    吹き出した 味噌汁 



    真正面の座る 息子の顔面に


    直撃



    息子 災難だ




    これ 今年2回目


    息子には悪いが まるでコントだ

     
    投稿日時:2021年2月25日 06:23   コメント(2)  続きを見る
  • 2021年2月24日

    女性になるまで 3186日目

    ジョギングを重ね

    シミ、ほくろ 増えた


    ちょっと試しで シミ用のクリーム買ってみた


    3ヶ月くらい 様子をみてみよう


    ....薄くなるといいな

     
    投稿日時:2021年2月24日 06:16   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年2月23日

    女性になるまで 3185日目

    春の陽気で 冬用カーペットを片づけた

    でも今週は冷え込む予報


    片づけるのは まだ早かった

    でも洗ったので 再登場はさせない


    なんとか 寒さに耐えなければだ

     
    投稿日時:2021年2月23日 08:01   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年2月22日

    女性になるまで 3184日目

    花粉でノドがイガイガ

    鼻がムズムズ

    くしゃみが続く


    私のもとにもやってきた

    花粉


    ひどくならなきゃいいのだが....

     
    投稿日時:2021年2月22日 06:12   コメント(2)  続きを見る
  • 2021年2月21日

    女性になるまで3183日目

    ワインとキムチで

    少々飲み過ぎた

    顔も浮腫んでる


    今日はゆっくり走って

    しっかり汗だそう

    浮腫みも解消されるだろう


    走った後の プロテインが楽しみだ

     
    投稿日時:2021年2月21日 07:46   コメント(2)  続きを見る
  • 2021年2月20日

    女性になるまで 3182日目

    今日はのんびりし過ぎて

    1日終わりそうな気がする


    何か やりたい事もないしね


    春の陽気のせいだろうか


    今日は休むに徹しよう


    あぁ 幸せ

     
    投稿日時:2021年2月20日 09:18   コメント(2)  続きを見る
  • 2021年2月19日

    女性になるまで 3181日目

    今日から 来週いっぱい

    仕事忙しいようだ


    少し早めに出勤すると思うので

    寝坊に注意だね


    気の持ちようで 何とかなるかな

    今日も気合いで 頑張ろう

     
    投稿日時:2021年2月19日 06:21   コメント(2)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.40kg
(2024/3/29 6時)
最新の体脂肪率 27.00%
(2024/3/29 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,389kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,622kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

お気に入りユーザー

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