2020年10月
2020年11月1日現在値:2020年10月1日値(先月からの増減)
体重
75.6kg:74.2kg(+1.2kg)
体脂肪率
19.3％:19.4％(-0.1％)
基礎代謝
1707kcal:1672kcal(+35kcal)
筋肉量
57.8kg:56.8kg(+1.0kg)
骨量
3.2kg:3.1kg(+0.1kg)
最高血圧
109mmHg:102mmHg(+7mmHg)
最低血圧
75mmHg:65mmHg(+10mmHg)
脈拍数
85bpm:90bpm(-5bpm)
無事に先月健康診断も終え、少し遅めの食欲の秋につき体重は増加。
来年の年賀状販売も始まり、毎年この時期にそろそろ送るの面倒だし辞めようかと思いつつも送り続けてた年賀状。
今年は家族も増えたし（猫ちゃん）、写真付きの年賀状でも作って送ろうかな(*´ω｀*)
GOTOトラベルで年末のホテルが満室だとかいうニュースやっていましたが、都内に住む叔母（母の妹）がもう6～7年は帰って来てなかった実家に今週遊びにくる予定。
実家で猫を飼い始めたと写真を送ったら、猫ちゃんに会いにという名目で帰ってくるらしい。
甥っ子ちゃんの一言から飼い始めた猫ちゃんでしたが、親戚含めて結局みんな猫ちゃん好きなんだなと(笑)
ただコロナ過での帰省となるので、誰にも言わず、誰にも会わずにまっすぐ帰ってくると。
他の場所すが都内からの帰省した人の家に誹謗中傷のビラがなんてニュースもありましたしね。
猫ちゃんは今の時期は天気がいいと朝は東の窓際に上って太陽浴びてほかほかになってます( *´艸｀)
