mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

31件中11~20件を表示しています。

 
  • 2020年1月21日

    女性になるまで 2787日目

    池井戸潤


    井戸田潤


    どうしても間違えてしまう


    先日 池井戸潤の原作の映画 七つの会議 を観ていて

    すごーく面白かった


    でも 原作者の名前を どうしても間違えてしまう


    どちらも大好きなんだけどね

     
    投稿日時:2020年1月21日 06:30   コメント(4)  続きを見る
  • 2020年1月20日

    女性になるまで 2786日目

    美容室行かなきゃな

    伸びてきたしね

    なによりツヤがない

    サッパリとしに


    今週末あたり 行って来よう

     
    投稿日時:2020年1月20日 06:29   コメント(4)  続きを見る
  • 2020年1月19日

    女性になるまで 2785日目

    豚汁でポカポカ

    こんにゃく ごぼう 大根など

    お通じに良いのも入ってて

    食べてて罪悪感なし


    食べてて味変でキムチを入れて食べる

    う~ん おいしくて幸せだ

     
    投稿日時:2020年1月19日 07:46   コメント(4)  続きを見る
  • 2020年1月18日

    女性になるまで 2784日目

    今日は大人しく過ごそう

    歯医者行って お買い物するだけだしね


    家でのんびりと


    映画鑑賞だね

    その後 お昼寝


    こんな日もいいね

     
    投稿日時:2020年1月18日 06:37   コメント(4)  続きを見る
  • 2020年1月17日

    女性になるまで 2783日目

    寝坊した朝

    でもお弁当も朝の食事も準備完了

    で、日記かいてる


    意外と平気だね。


    寝坊すると目覚めがスッキリで

    行動もテキパキだったりする

     
    投稿日時:2020年1月17日 06:48   コメント(4)  続きを見る
  • 2020年1月16日

    女性になるまで 2782日目

    雑穀米買ったけど


    お米が残りわずかだ

    もってあと2日分

    なんてこったい


    早速 買わないとね

     
    投稿日時:2020年1月16日 06:31   コメント(6)  続きを見る
  • 2020年1月15日

    女性になるまで 2781日目

    雑穀米や もち麦が気になるので

    買ってみよう

    今まで 家で数回くらいしか試したことがなく


    先日コンビニで食べた雑穀米おにぎりが

    とても美味しかった

    ので


    ひさしぶりに家でも試してみよう


    ぷちぷち感が美味しくて たまらないよね

     
    投稿日時:2020年1月15日 06:36   コメント(6)  続きを見る
  • 2020年1月14日

    女性になるまで 2780日目

    今日も休肝日

    お酒を飲まないと

    そこまで食欲も軽減するので

    胃腸にも優しいね

    なるべく 仕事の日は

    控えよう

     
    投稿日時:2020年1月14日 06:21   コメント(4)  続きを見る
  • 2020年1月13日

    女性になるまで 2779日目

    今夜は鍋の日

    休み最終日は 鍋が食べたいと旦那が言う

    毎週の鍋

    今日は何鍋にしようかな

    パターンも尽きてきたけど


    鍋は美味しいし 温まるからやっぱり毎週でもいいよね

     
    投稿日時:2020年1月13日 08:18   コメント(4)  続きを見る
  • 2020年1月12日

    女性になるまで 2778日目

    家族でスマホ機種変更

    お昼前にショップに行って

    3時半に手続き終了


    それから自宅で各自スマホの設定作業


    本当なら昨日体重計買おうと思ったけど


    スマホで1日終わった


    今日こそは 体重計見に行こう

     
    投稿日時:2020年1月12日 08:31   コメント(4)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 49.20kg
(2020/4/4 6時)
最新の体脂肪率 24.00%
(2020/4/4 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,415kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,648kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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