2019年11月
風邪引いたわ～。
でも、今朝はもう峠を超えた気配☆
で、この際なので私の風邪の経緯を記録しておこうかと。
後できっと読み返すわ（笑
水曜日 眼科＆カレーランチ＆買い物の日。
この日たぶん風邪菌をもらってきた。
訃報を知ったりスマホを落としたりして心にダメージ有。
木曜日 家で過ごす日。
ちょっと寒い感じ？ カイロを貼って寝る。
金曜日 家で過ごす日。
夜になって喉に痛みがあり、自分が風邪を引いたことを自覚。
カイロを背中と胸に貼って日付変更前に寝たが
横になると鼻水で呼吸できず、寒さも感じてうまく眠れない。
貼らないカイロをひとつ追加。パブロンを飲んで寝る。
睡眠時間は7～8時間？
土曜日 土曜ハイキングの日。
風邪気を歩き運動で散らしてやる意気込みでお出かけ。
朝の体温は36.5℃。2回目で36.3℃。
貼るカイロを背中と胸に。
歩き前の買い物で冬用下着を上下で買う（入浴後から着用）。
ハイキング自体は普通にこなした。
夕方あたりから滝のような大量の鼻水が止まらず
夕食後の皿洗いの頃が一番つらかった。
水（お湯だけど）に触るのがとにかくイヤ！
この日はパブロン朝夕の2回。日付変更前就寝。睡眠8～9時間。
日曜日 家で過ごす日。
この日も鼻水止まらず。朝の体温は36.3℃。
貼るカイロ背中と胸、貼らないカイロを喉に。
正午頃に昼寝1.5時間程度。
やはり前日と同じく、夜になるとつらい。寝る前頭痛。
パブロンは寝る前に1回。日付変更前に就寝。睡眠8時間程度。
月曜 フレンチの日。今。
朝になったら鼻水が止まっていた！
喉の痛みは若干残っている。黄色い痰が少し出た。
体温は36℃。
今は前の日からの貼るカイロを1つだけつけている。
という感じで、たぶん峠は越えたの☆
カイロと市販薬（パブロン）と睡眠のお陰。
で、私の場合はやはり体温が36℃を超えたら「発熱」という
ことだと思う。体感的にも「寒い」し。
あと、昨夜だけど、ハグのタイミングで夫に
私今風邪引いてるから（うつらないよう）気をつけてね、と
言ったら、あ、そうなの？ だって。
ぜ～んぜん！ 気づいてなかったみたい（軽く殺意 苦笑）
あ～、この人にはなんにも期待できないなぁ
（い～のよ、あなたはおカネさえ入れてくれれば！）と思ったわ。
夕食の時もあんなに鼻かんだりくしゃみしたりしてたのにね。
で、今朝はもう治っているわけで
これじゃ、家族が気づかないうちに風邪を引き、治っている
ってことなんだわねぇ・・・と。
別にいいんだけど（いや、良くはない！）
しんどい思いをして家事をしていても
そのしんどさを誰にも気づいてさえもらえないってのは
もう 飽 き た わ・・・。
なにか考えよう・・・。うん。
それにしても体調が上向くのって気分良いわね☆
今日のフレンチは楽しめそうだわ♪
なにを食べれば良いの？
日記一覧
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2019年12月9日
投稿日時：2019年12月9日 09:50 コメント（3） 続きを見る -
2019年12月4日
今日は水曜日でテンコ盛り大変な一日だった。
まず午前中に眼科。
気になる眼圧は左右とも16で、先生は大丈夫ですねと
言ってたけど、私的には・・・う～ん・・・。
ただ、そうなったのはスマホのせいかもしれなくて
（スマホに視線を落とすと眼圧が上がるという説がある
スマホは眼の位置と水平にするのが良いらしい）
診察待ちの時間に元同期の友達にLINEを送ってたの。
今日に限って眼科は混んでいたし。
で、なぜLINEをしていたかというと
昨日、会社員時代の先輩から喪中はがきが来ていて
そこに妹さんが亡くなったと書いてあったのね。
この妹さんというのが先輩の実妹（一人しかいない）なら
元の会社に勤めていたことがあり（姉妹で勤めていた）
私とも面識がある。
可愛くて親切で優しくて、とても素敵な人。
もちろん姉の先輩の方が私とは親しかったわけだけど。
で、そのことを確かめたくて、8月に仙台で会った同期友人に
確かめてみたわけ。
そしたら・・・まさにその通りだった。
友人も昨日届いたはがきで知ったらしく
すごくショックですと書いていた。
（この友人は妹さんと部署が同じで数年一緒に働いていた）
それ読んで私もメンタルが・・・。
たぶん私より数歳年上なのだけど、すい臓がんだったそう。
わかった時には末期で、半年ほどの闘病で・・・とのこと。
先輩も今はショックを受けているだろうなと思った。
落ち着いたら寒中見舞いを出したい。
ていうか、そうなの。とても哀しい。
あんな良い人が・・・！
LINEの返事が来たのは眼科を出た直後で
カレー屋さんへ行く途中だった。
2回ほど公園で休んで返事を書いたり読み返したり。
そしてカレー屋を出たあとはIQOS2.4プラスを買うつもり
だったのに、コンビニに売ってなくて・・・。
（IQOS3なら売っていたけど私は2.4の方が・・・）
帰宅したあと今度は車で買い物へ行く予定だったのだけど
車の中でもう一度LINEを見ようと思ったら
スマホがなかった。
入れておいたはずのバッグの中にスマホがなかったのよ。
つまり落としたの、途中で。
これがわかってまた青くなった。
家にいた夫に頼んで私のスマホに電話をかけてもらい
私自身は来た道を走ってとんぼ返り。
結局、公園（眼科とカレー屋の途中にあるような小さな公園
ではなく大きな森林公園）の落ち葉の中に落ちていたわ。
最後にスマホを見た場所をはっきり覚えていた
（公園の入り口あたり＝家からだと出口にあたる）から
たぶんそのあたりだろうと思ったけど、まさにそうだった。
スマホを見て、バッグに入れるつもりで落としたらしい。
下が落ち葉だから落とした音が聞こえなかった、と。
まぁ、見つかって良かったけど
見つかるまでは、もし見つからなかったらDOCOMOやオリガミ
に連絡して支払い停止処理をしなくちゃ・・・等々
考えていたから、本当に焦ったわ。
あんな大きなものを落とすなんてねぇ・・・。
普段なら考えられないんだけど、やっぱ動揺してたんだと思う。
で、夫に報告＆お礼を言って予定通り買い物し
その後コンビニを3軒回って、3軒目で2.4を無事ゲット。
（一般性があるとは思わないけど、7とミニストップとローソン
にはなくて、ファミマには置いてあった）
まぁそんなこんなで、今日は運転するには全く向いてない
メンタルだったけど、事故はなく。
それにしても疲れたわ。
夫は元上司にあたるのだけど、先輩の妹さんとは面識がないそう。
だからこのショックは共有してもらえなかった。
話は聞いてくれたけど、それだけ。
本当に大変な一日だった。
事故らなくて良かったわ。
スマホも見つかって良かった。
2.4も買えた。
でも疲れたの。そして残ったのはやはり哀しいということ。
すい臓は沈黙の臓器の一つで、病気がわかった時には手遅れ
ということが多い。
よりによってすい臓だったなんて・・・ね。
とても哀しいわ。そして怖い。
尊敬する先輩が哀しんでいると思うとつらい。
今日は動揺しっぱなしだった。
投稿日時：2019年12月4日 23:14 コメント（4） 続きを見る
