mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

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  • 2019年10月31日

    女性になるまで2705日目

    10月のジョギング

    そんなに走れなかったけど

    なんとか 北海道を横断達成


    7ヶ月かかってるね


    さぁ次は青森県

    頑張るぞー

     
    投稿日時:2019年10月31日 06:25   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年10月30日

    女性になるまで 2704日目

    霧がかかってる朝

    通勤の時には 晴れてもらわないと

    あぶない


    珍しい光景でちょっとワクワクするけど

    運転は危険だね

     
    投稿日時:2019年10月30日 06:21   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年10月29日

    女性になるまで 2703日目

    乾燥してきたこの時期

    たっぷり保湿しないと

    顔 ガサガサしてしまう


    年齢には勝てないので

    保湿ジェルに保湿クリーム

    年々 保湿化粧品の消費が早くなっている

    気がする


    今日もせっせと 保湿しよう

     
    投稿日時:2019年10月29日 06:26   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年10月28日

    女性になるまで 2702日目

    裏起毛パジャマにしてみた

    暑かった


    まだ少し 時期が早かった


    確かに今から着始めたら

    真冬の時 寒さに耐えられなくなるしね


    やっぱり裏起毛は 早いのね


    あぁ、真冬は 辛いね

    今の時期が一番ね

     
    投稿日時:2019年10月28日 06:28   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年10月27日

    女性になるまで 2701日目

    焼肉に行ったのに

    行ったのに

    全く食べれなかった

    肉、一切れ食べたあとから

    急に調子が悪くなり


    アイスを食べて精一杯


    なんて 残念だ


    でも 寝たらすっかり元気

     
    投稿日時:2019年10月27日 07:42   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年10月26日

    女性になるまで 2700日目

    肉が食べたい

    寿司が食べたい


    何を食べるにも

    その前に

    取りあえず 走ってこよう!

    気持ち良さそうな 天気だね

     
    投稿日時:2019年10月26日 08:00   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年10月25日

    女性になるまで 2699日目

    レオン という映画

    面白かったね

    知英と竹中直人が出てる

    やはり竹中直人が笑える


    久々 笑える映画だ


    雨の日の休日は 映画が一番ね

     
    投稿日時:2019年10月25日 06:33   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年10月24日

    女性になるまで 2698日目

    あるもの夕飯

    作り置きや 昨日の残り物

    全て温めメニューで過ごした夕飯


    中途半端に残っているものを

    いろいろと消化したくてね


    昨日の夕飯は


    レンジ が一番頑張ってくれたね

     
    投稿日時:2019年10月24日 06:30   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年10月23日

    女性になるまで 2697日目

    食後のお菓子 

    最近 多い


    そんなんじゃ ダメだ


    習慣になってくる


    だからお菓子買うの


    やめる

     
    投稿日時:2019年10月23日 06:19   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年10月22日

    女性になるまで 2696日目

    チーズダッカルビを作ってみた

    トッポギも入れて もちもち


    私と子供はパクパク食べて

    旦那はイマイチだったようだ


    味がよくわからない みたいだ


    でも気にしない


    また作っちゃうけどね


     
    投稿日時:2019年10月22日 08:24   コメント(2)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 49.00kg
(2020/7/11 6時)
最新の体脂肪率 24.00%
(2020/7/11 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,409kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,642kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

お気に入りユーザー

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