mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

31件中21~30件を表示しています。

 
  • 2019年10月11日

    女性になるまで 2685日目

    台風で外出できない日は

    筋トレで 体を目覚めさせよう

    おなか

    おしり

    背中



    頑張れるかな

    または


    ダラダラしちゃうかな




    目標


    連休 1日は 筋トレ頑張ることにする

     
    投稿日時:2019年10月11日 06:31   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年10月10日

    女性になるまで 2684日目

    髪がだいぶ伸びてきた

    切る?

    伸ばす?


    迷うところだ


    髪が長いと 切れ毛やドライヤー時間もあるので

    やっぱり 切ろう


    よし、切っちゃおう

     
    投稿日時:2019年10月10日 06:38   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年10月9日

    女性になるまで 2683日目

    乾燥してきた

    肌のカサカサになってきた


    かかと もね

    かかとの角質ケアしとかないとね

    角質 

    ごっそり取れるのは


    けっこう病みつきになる

     
    投稿日時:2019年10月9日 06:24   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年10月8日

    女性になるまで 2682日目

    きのこ料理


    スーパーで多く並ぶようになってきた

    いいね


    いいね


    きのこ 料理に取り入れていこう

    嵩まし感あっていいね

    罪悪感ないね

     
    投稿日時:2019年10月8日 06:29   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年10月7日

    女性になるまで 2681日目

    夜8時に寝る

    やっぱり寝溜めは

    身体もスッキリ


    夜中 目は覚めるが 意地でも寝る

    だから

    疲れも取れたね


    今週も頑張ろう

     
    投稿日時:2019年10月7日 06:17   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年10月6日

    女性になるまで 2680日目

    涼しくなってくると

    ラーメンね


    そう ラーメンが食べたくなるね


    会社でも ラーメンの話が盛り上がる


    みんなラーメン好きなのね


    今日はラーメン食べよう


    その前に走ろう

     
    投稿日時:2019年10月6日 09:10   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年10月5日

    女性になるまで 2679日目

    断捨離

    いつか履くだろうの靴


    いつか


    は、1~2年経ってもなかったので

    本日 感謝しながら処分

    ありがとう 靴たちよ

    よし、今から洋服もだ

     
    投稿日時:2019年10月5日 09:25   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年10月4日

    女性になるまで 2678日目

    会社で毎日うとうと...

    する人がいる


    気持ちがわかるが


    昨日は 9時過ぎにうとうと...


    相当眠いのだろう


    取りあえず 仕事はちゃんとこなしている


    でも 始業時間 すぐにウトウトは

    かなりのつわものだ

     
    投稿日時:2019年10月4日 06:20   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年10月3日

    女性になるまで 2677日目

    ここ最近 パン食べてないね

    米ばかりだ


    何だか 忘れていた


    今は 米が食べたい気分なのだろう


    週末も 朝バナナだしね


     
    投稿日時:2019年10月3日 06:28   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年10月2日

    女性になるまで 2676日目

    秋物の服がほしい

    けど 


    お店に行くのが少々面倒


    ネットでみてるが 色々あり過ぎて迷う


    結果 買わずに 冬になりそうだ

     
    投稿日時:2019年10月2日 06:20   コメント(2)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 46.80kg
(2021/1/27 6時)
最新の体脂肪率 25.20%
(2021/1/27 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,337kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,570kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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