mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

31件中21~30件を表示しています。

 
  • 2019年7月11日

    女性になるまで 2593日目

    涼しい7月 夏を忘れるくらい

    でも暑すぎるのもイヤ

    汗をかきやすくなった自分には


    今の気温がちょうどいい

    過ごしやすいね


    夏が好きな 旦那には 物足りない

     
    投稿日時:2019年7月11日 06:31   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年7月10日

    女性になるまで 2592日目

    とうもろこしが送られてきた

    実家から 沢山


    甘くて美味しいね


    沢山あるので 近所におすそ分け


    でもまだあるので


    ここ数日はとうもろこし三昧

     
    投稿日時:2019年7月10日 06:31   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年7月9日

    女性になるまで 2591日目

    1時間弱 書き物をすると

    首が 痛くなる


    久々だ

    良くない姿勢で書いていた証拠ね


    猫背だし 立ち方もだらしない

    姿勢 意識しないとね

     
    投稿日時:2019年7月9日 06:24   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年7月8日

    女性になるまで 2590日目

    本日は休肝日

    体の中も 休息しないとね


    月曜の夕食は 


    インゲンの煮物


    納豆


    魚などで


    和食メニュー


     
    投稿日時:2019年7月8日 06:34   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年7月7日

    女性になるまで 2589日

    野菜ギョーザをせっせと作る

    刻んで刻んで

    包んで包んで


    焼いて焼いて


    すぐになくなった


    肉は つなぎ程度の ほぼ野菜餃子は

    沢山食べてくれるんだよね。


    時間ある時 また作ろう

     
    投稿日時:2019年7月7日 07:29   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年7月6日

    女性になるまで 2588日目

    お久しぶりのKFC


    ガッツリ食べれると思ったけど

    1個で撃沈


    そんな自分が残念だ

     
    投稿日時:2019年7月6日 08:55   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年7月5日

    女性になるまで 2587日目

    土日は静かにしていよう

    雨だし

    車も点検で使えないし



    家でじーーーーーーーっと


    していよう


    じっとすること


    耐えられるかな

     
    投稿日時:2019年7月5日 06:28   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年7月4日

    女性になるまで 2586日目

    風邪薬の影響もあり 爆睡


    夢も見ず

    ここまでしっかり寝たのは

    久しぶりかな


    あ~ 寝た!

    って このことだね

     
    投稿日時:2019年7月4日 06:19   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年7月3日

    女性になるまで 2585日目

    夏風邪 流行ってる

    息子も

    私も


    二人で 箱ティッシュ

    手放せないので


    鼻炎カプセル飲んで


    本日は頑張ろう

     
    投稿日時:2019年7月3日 06:17   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年7月2日

    女性になるまで 2584日目

    臭いケア 大切

    通勤や会社で

    色々な臭いが気になる


    汗、体臭、雨の日の濡れた足の臭い


    気になる



    自分も 汗拭きシートや臭い対策 

    欠かせない

     
    投稿日時:2019年7月2日 06:10   コメント(2)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.00kg
(2020/11/25 6時)
最新の体脂肪率 25.00%
(2020/11/25 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,376kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,609kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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