mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

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  • 2019年4月10日

    女性になるまで 2501日目

    寒い日に クリームシチュー

    昨日バイトだった息子

    21時過ぎに帰宅した


    疲れた体に 温かいシチュー


    寒い日は煮込み料理が一番ね



    本日シチュー2日目

     
    投稿日時:2019年4月10日 06:34   コメント(0)  続きを見る
  • 2019年4月9日

    女性になるまで 2500日目

    月曜の寝落ち

    それは 吉田類の酒場放浪記  

    を観る

    この番組を見ていると


    心地よい眠気がやってくる


    類さんのほろ酔いのおしゃべりが

    リラックス効果あるのかな


    この番組、本当に大好きだ


     
    投稿日時:2019年4月9日 06:22   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年4月8日

    女性になるまで 2499日目

    新学期 新しい制服、かばん、靴

    頑張ろうって思うよね。

    今日明日で入学式多いかな。


    私はいつものスタートだけど

    改めて頑張ろう

     
    投稿日時:2019年4月8日 06:19   コメント(0)  続きを見る
  • 2019年4月7日

    女性になるまで 2498日目

    花見ウォーキング

    旦那を連れて ウォーキングしてきた


    運動してる人

    野球の試合

    サッカーの練習

    バーベキュー花見

    色々みながら 公園を1週


    昨日は Tシャツの人も多かったね


    のんびりいい運動  いい休日になったね

     
    投稿日時:2019年4月7日 07:59   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年4月6日

    女性になるまで 2497日目

    洗車しないとね

    天気もいいしね

    だけど春は風邪が強く

    すぐに汚れる


    どうせ 汚れるけど 今日は洗車だ

     
    投稿日時:2019年4月6日 07:39   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年4月5日

    女性になるまで 2496日目

    お尻を小さくする方法

    日々のデスクワークで


    どんどん お尻が四角く 大きくなっている


    ヒップアップ体操とかしてみないとだ



     
    投稿日時:2019年4月5日 06:15   コメント(0)  続きを見る
  • 2019年4月4日

    女性になるまで 2495日目

    チョコクッキーシュークリーム

    シューの中もチョコクリーム


    会社でもらう


    みんなその場で食べているので

    自分も


    チョコ 1ヶ月分食べた感じだ

     
    投稿日時:2019年4月4日 06:28   コメント(0)  続きを見る
  • 2019年4月3日

    女性になるまで2494日目

    朝納豆から夜納豆

    少し 食事内容変えている


    朝パン食だと 13時の昼食までに

    おなか空いて グーグーなっているけど


    少し 空腹になれようにしてみよう



    本当に体重落ちなくなったからね



     
    投稿日時:2019年4月3日 06:18   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年4月2日

    女性になるまで 2493日目

    新しい年号を見たさに

    仕事中ネットで中継見ていた


    私含めて何人も


    その時だけは電話も鳴らなかったね

     
    投稿日時:2019年4月2日 06:14   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年4月1日

    女性になるまで 2492日目

    今日は集中日

    新年度も集中して頑張ろう


    やっぱり新元号も気になるけどね


    仕事に集中 集中

     
    投稿日時:2019年4月1日 06:16   コメント(0)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.40kg
(2024/3/29 6時)
最新の体脂肪率 27.00%
(2024/3/29 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,389kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,622kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

お気に入りユーザー

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