mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

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  • 2019年2月28日

    女性になるまで 2460日目

    最近 体重が停滞

    増量してるままだ


    これで体も落ち着いてるのは

    よろしくない


    やっぱり原因


    お酒かな...

    つまみでついつい...

     
    投稿日時:2019年2月28日 06:17   コメント(0)  続きを見る
  • 2019年2月27日

    女性になるまで 2459日目

    花粉? 風邪?

    のど イガイガ

    くしゃみ


    鼻水



    たぶん 





    花粉でしょう

     
    投稿日時:2019年2月27日 06:19   コメント(0)  続きを見る
  • 2019年2月26日

    女性になるまで 2458日目

    寝坊だ

    でもお弁当作らなくていい日だったので

    一安心


    急がなきゃ...

     
    投稿日時:2019年2月26日 06:42   コメント(0)  続きを見る
  • 2019年2月25日

    女性になるまで 2457日目

    飲み過ぎたね

    昨日は喉が渇いていて

    グビグビとビールいってたね


    と いうことで月曜日は


    あっさりとしたものなどで


    内蔵休めないとだね

     
    投稿日時:2019年2月25日 06:16   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年2月24日

    女性になるまで 2456日目

    土日のどちらかは鍋


    毎週食べていて


    若干 飽きてきた


    でも他に作るものもないし


    野菜も取れるから


    鍋を食べる



    飽きても 結果美味しんだけどね



     
    投稿日時:2019年2月24日 06:33   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年2月23日

    女性になるまで 2455日目

    ちょっとしたプレゼント選び


    今月で退社する子へ

    どんなものが良いだろう


    取りあえず 可愛いもの選んでおこう



    若い子だから 迷うね

     
    投稿日時:2019年2月23日 07:49   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年2月22日

    女性になるまで 2454日目

    夜中 叫ぶ私


    旦那 びっくりして起きる



    私 そのまま寝る



    時々コレやってしまう


    怖い夢みてると つい叫んじゃうんだよね



     
    投稿日時:2019年2月22日 06:19   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年2月21日

    女性になるまで 2453日目

    暖かかった昨日

    会社では 休憩、就業時間にバドミントンで

    盛り上がっていた


    私は まだ仕事だったので

    参加できなかったが

    その光景が少し うらやましかった




    楽しく仕事出来てるのは


    良いことね

     
    投稿日時:2019年2月21日 06:25   コメント(0)  続きを見る
  • 2019年2月20日

    女性になるまで 2452日目

    今日と明日は集中日

    しっかり仕事がんばろう


    集中

    集中


    で、早く帰ろう

     
    投稿日時:2019年2月20日 06:31   コメント(0)  続きを見る
  • 2019年2月19日

    女性になるまで 2451日目

    なんだか歯の調子が悪い

    ので 土曜に予約


    本当は今日にでも行きたい




    歯医者は定期的に行かないと


    と思ってはいるが


    なかなかね...


    周りではちゃんと定期的に行ってる人もいるからね。


    本当に見習わないとだ

     
    投稿日時:2019年2月19日 06:39   コメント(2)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 49.60kg
(2019/10/16 6時)
最新の体脂肪率 24.00%
(2019/10/16 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,428kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,661kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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