mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

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  • 2019年2月8日

    女性になるまで 2440日目

    寝坊で お弁当が雑

    いつもちゃんとは作れてないけど


    今日は特に雑


    カレーチャーハン と からあげ  


    だけ



     
    投稿日時:2019年2月8日 06:26   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年2月7日

    女性になるまで 2439日目

    焼きビーフンが好き


    小さいころから好きで


    山盛りの野菜ビーフン


    ひとりで全部食べたしまった




    やってしまった

     
    投稿日時:2019年2月7日 06:33   コメント(0)  続きを見る
  • 2019年2月6日

    女性になるまで 2438日目

    怒られた もちろん自分が悪いのもある

    でもそもそもは....


    と 考えると納得はいかない



    そんな時もあるさ


    さぁ、気持ち切り替えて


    頑張ろう

     
    投稿日時:2019年2月6日 06:40   コメント(0)  続きを見る
  • 2019年2月5日

    女性になるまで 2437日目

    会社の人と回転寿司

    行ってみた


    全く寿司食べなくて

    うどんやリゾット

    にぎりは 魚じゃないものばかり



    ちょっと驚いた


    そういうパターンもあるのね

     
    投稿日時:2019年2月5日 06:07   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年2月4日

    女性になるまで 2436日目

    年の分だけ豆

    食べれない


    と いうことで


    10歳を1粒でカウント


    それでも無理して食べたね

     
    投稿日時:2019年2月4日 06:25   コメント(0)  続きを見る
  • 2019年2月3日

    女性になるまで 2435日目

    おばさん顔になったな

    と、最近よく思う


    それは 顔のたるみが原因かな


    鼻の下と口の距離 こんなに長かった?

    と思う時がある


    顔の輪郭も丸く感じる


    仕方ない 


    でも出来るだけの努力はしよう


    とりあえず 美顔器 久々使ってみよう


     
    投稿日時:2019年2月3日 07:38   コメント(2)  続きを見る
  • 2019年2月2日

    女性になるまで 2434日目

    寝る前に 竹野内豊


    昔の映画


    冷静と情熱のあいだ


    観た


    心穏やかになり


    気持ちよく寝た



    昨日も残業で疲れてたから

    竹野内豊で癒された


    あぁ 幸せ

     
    投稿日時:2019年2月2日 08:22   コメント(0)  続きを見る
  • 2019年2月1日

    女性になるまで 2433日目

    最近 早出出勤




    午後 眠くなる


    眠気防止に チョコ食べてしまいそうだ。


    一度 チョコに手を出すと

    習慣になってしまいそう。


    負けるな 自分

     
    投稿日時:2019年2月1日 06:31   コメント(2)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.40kg
(2024/3/29 6時)
最新の体脂肪率 27.00%
(2024/3/29 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,389kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,622kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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