最初に比較~
まぁ増えていますけど想定内。年末年始で75kgいかに抑えれば問題無しというスタンスです。
(先月のサラダバーの翌日は75.6kgと前日より2kgも増えた(笑))
2018年12月1日現在値:2018年11月1日値(前月からの増減)
体重
73.6kg:72.9kg(+0.7kg)
体脂肪率
17.3%:17.6%(-0.3%)
基礎代謝
1714kcal:1687kcal(+27kcal)
筋肉量
58.2kg:57.4kg(+0.8kg)
骨量
3.2kg:3.1kg(+0.1kg)
最高血圧
101mmHg:98mmHg(+3mmHg)
最低血圧
67mmHg:65mmHg(+2mmHg)
拍数
93bpm:77bpm(+16bpm)
昨年は12月に入った早々に年賀状を出してしまい、受付が15日からだと焦ったりもしましたが、今年はもう間違いません(;´・ω・)
いつも面倒くさがりで自然と完成する頃=投函受付日以降になっていたのですけど、年々枚数も減りつつあり、早めに出来上がったのも原因。
年賀状も昨年までは52円でしたけど、今年からは62円になり、年賀状離れもあって毎年販売数が最低記録を更新していますが、今年も過去最低枚数だったそうで。
平成最後の年と言う事で、来年から年賀状辞める人増えそうですね。
それか記念すべき新元号で何とか現状維持しつつも、再来年には本当に大幅ダウンするでしょうね~
もう紙の手紙は時代遅れなのかもしれませんね。
毎年起こる郵便局員のアルバイトの年賀状配達件数が多すぎて未配達で処分しちゃう事件も恒例ですし、
高くて面倒で不確かな年賀状よりも安くて簡単で確かな電子の挨拶に移り変わるのも仕方ない気がしますね。
☆体重0.1トンから抜け出した記録☆
現在はダイエットに成功し、体重維持を目標に日々生活しています。
日記一覧
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2018年12月1日
投稿日時:2018年12月2日 17:57 コメント(4)  続きを見る
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