mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

31件中1~10件を表示しています。

     1  2  3  4 >
 
  • 2018年7月31日

    女性になるまで 2279日目

    やや 寝坊

    以前の暑さが落ち着いて


    寝苦しさもなく


    快適に睡眠


    ついつい睡眠



    今後 寝坊に注意だね

     
    投稿日時:2018年7月31日 06:28   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年7月30日

    女性になるまで 2278日目

    今週は仕事 集中日

    見落としないよう


    何度もチェックね


    今週も頑張ろう

     
    投稿日時:2018年7月30日 06:17   コメント(0)  続きを見る
  • 2018年7月29日

    女性になるまで 2277日目

    バッサリショートに

    切ったので



    男の人みたい



    元々 男の人っぽい顔の私



    小さい子から また 


    "お兄ちゃん"


    と呼ばれそう



    早めにまつエクして 女性っぽくしないとね

     
    投稿日時:2018年7月29日 09:18   コメント(0)  続きを見る
  • 2018年7月28日

    女性になるまで 2276日目

    デスクワーク 筋トレ


    で、検索



    色々と筋トレが紹介されている


    昨日は ちょっと試してみた





    筋トレすると 仕事集中できない 



    と気付く




    筋トレは家でしようと思う

     
    投稿日時:2018年7月28日 07:19   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年7月27日

    女性になるまで 2275日目

    台風の土曜日

    美容室 予約してたわ


    どうする


    どうする



    やっぱり カットする

     
    投稿日時:2018年7月27日 06:20   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年7月26日

    女性になるまで 2274日目

    旅行したい


    が 行けない



    でも行きたい


    旅行行きたい熱が 沸いてきた


    夏がそうさせるのね


    日帰り旅行でも 探してみよう

     
    投稿日時:2018年7月26日 06:28   コメント(0)  続きを見る
  • 2018年7月25日

    女性になるまで 2273日目

    水分摂りすぎる


    のど 渇くしね


    水筒の飲み物 足りないくらい


    で 本日 浮腫み感すごい



    でも 飲まずには いられない

     
    投稿日時:2018年7月25日 06:17   コメント(4)  続きを見る
  • 2018年7月24日

    女性になるまで 2272日目

    今日は自転車通勤

    普段 車通勤してるから

    今日は 朝から汗かくだろうな



    汗拭きシートしっかりもって


    行かないとね!


    どれだけ 汗かくかな


    ちょっと楽しみ

     
    投稿日時:2018年7月24日 06:23   コメント(0)  続きを見る
  • 2018年7月23日

    女性になるまで 2271日目

    暑いので ベランダの掃除


    と、言っても 息子にやらせた


    ホースで水まきしながら ゴシゴシ



    おかげで ベランダが綺麗に




    息子よ ありがとう



    母は 部屋の拭き掃除

     
    投稿日時:2018年7月23日 06:11   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年7月22日

    女性になるまで 2270日目

    朝のラジオ体操

    やってみた


    久しぶりにやると やっぱり気持ちがいいね


    昨夜は 走らなかったので


    なにか運動したくてね



    ラジオ体操はいろいろと体が伸びるので


    気持ちがいいね

     
    投稿日時:2018年7月22日 07:03   コメント(2)  続きを見る

31件中1~10件を表示しています。

     1  2  3  4 >
 

mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.40kg
(2024/3/28 6時)
最新の体脂肪率 27.00%
(2024/3/28 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,389kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,622kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

お気に入りユーザー

  • babynailusaさん
  • ぽんたさん
  • 梅さん
 
  • kyky022372さん
  • いっこさんさん
  • さとぴょんさん
 
  • マキヲさん
  • HALさん
  • アキノウララさん
 
 
イースマモバイル