mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける！！

日記一覧

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  • 2018年2月28日

    女性になるまで　2126日目

    今夜はカレー

    ルゥーを入れるだけ


    下準備はしておいてよかった



    本日帰宅は２０時でも　ルゥー入れるだけで完成


    昨日の自分を　誉めてあげたい

     
    投稿日時：2018年2月28日 22:19   コメント（0）  続きを見る

  • 2018年2月27日

    女性になるまで　2125日目

    納豆は　やはり美味しいね

    月曜は　和食の日


    焼き魚

    きんぴらごぼう

    卯の花


    野菜炒め


    お漬物



    和食　最高ね

     
    投稿日時：2018年2月27日 06:34   コメント（0）  続きを見る

  • 2018年2月26日

    女性になるまで　2124日目

    旦那の肩をもんであげた

    コリがひどい


    万年肩こり



    私も肩こり

    肩こりマッサージグッズは　色々持ってるけど

    やっぱり


    マッサージ屋さんとかで　ほぐしてほしいよね

     
    投稿日時：2018年2月26日 06:35   コメント（0）  続きを見る

  • 2018年2月25日

    女性になるまで　2123日目

    東京マラソンだね


    いつか、出てみたいね



    ホノルルマラソンもいいね



    それより


    最近　全然走ってない。


    マラソン観てたら　また走りたくなるね。



    色々　落ち着いてきたら　また再開しよう。



     
    投稿日時：2018年2月25日 08:49   コメント（0）  続きを見る

  • 2018年2月24日

    女性になるまで　2122日目

    今日は　洗濯　洗濯　　洗濯


    土曜は洗濯機がフル稼働


    これが　気持ちいいんだよね


    でも


    花粉　ついちゃうだろうな


    現在　洗濯２回戦中

     
    投稿日時：2018年2月24日 06:33   コメント（2）  続きを見る

  • 2018年2月23日

    女性になるまで　2121日目

    寒いね　なんだか鼻がグズグズ


    風邪　引きたくないな


    今夜は暖かい　うどんでも食べようかな


    大事な時期だからね

     
    投稿日時：2018年2月23日 06:31   コメント（0）  続きを見る

  • 2018年2月22日

    女性になるまで 2120日目

    現在 会社で仕事中

    お昼は コーンスープで

    体を温めた


    最近、お昼にコーンスープ率高いね。

    さっ、

    午後も集中して頑張ろう。

     
    投稿日時：2018年2月22日 14:30   コメント（0）  続きを見る

  • 2018年2月21日

    女性になるまで　2119日目

    今日は　集中日

    残業　決定だね


    集中して　少しでも早く帰ろう

     
    投稿日時：2018年2月21日 06:29   コメント（0）  続きを見る

  • 2018年2月20日

    女性になるまで　2118日目

    塾帰りの息子の夕食


    作り終わり


    息子　食べてる横で


    ソファに座ると


    すぐに眠ってしまう


    悪いと思うが


    ウトウト...



    これがいつもだから反省

     
    投稿日時：2018年2月21日 06:27   コメント（0）  続きを見る

  • 2018年2月19日

    女性になるまで　2117日目

    もつ煮込みを作ったら

    ビールが進む　進む


    で、今　顔パンパン




    今週は　飲まない週で行こう

     
    投稿日時：2018年2月19日 06:24   コメント（2）  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がｱﾝﾊﾟﾝ0ﾝになっていた。
ｱﾝﾊﾟﾝ0ﾝ→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.20kg
(2024/4/23 6時)
最新の体脂肪率 26.80%
(2024/4/23 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース（遅め）
体重調整方法 食事と運動（主に食事）
エネルギー摂取目標量 1,383kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,616kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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