ちろるさんの『☆体重0.1トンから抜け出した記録☆』日記一覧

11月1日の詳細記録と2017年健康診断結果

お待たせしました(´▽｀*)(待って無い(笑))

9月14日に受けた健康診断結果が少し前に届いていたのですがなかなか載せられず、やっとこ報告です♪

でも毎月恒例の先月比較から


2017年11月1日現在値:2017年10月1日値(前年からの増減)
体重
75.0kg:73.0kg(+2.0kg)

体脂肪率
19.2％:17.7％(+1.5％)

基礎代謝
1708kcal:1708kcal(0kcal)

筋肉量
57.7kg:57.8kg(-0.1kg)

骨量
3.2kg:3.2kg(0kg)

最高血圧
106mmHg:102mmHg(+4mmHg)

最低血圧
66mmHg:71mmHg(-5mmHg)

脈拍数
76bpm:80bpm(-4bpm)


そして健康診断結果はこちら～

2017年度健康診断結果

平成29年9月14日(水) 13:00
項目：【基準値】：実測値(昨年比)：保健指導判定(※)
身長(cm)：179.8 (-0.9)
体重(kg)：69.8 (+0.9)
腹囲(cm)：【85cm未満】：83.0(+2.0)
ＢＭＩ　：【24.9以下】：21.5(+0.4)
収縮期血圧(mmHg)：【129㎜Hg以下】：101(-5)
拡張期血圧(mmHg)：【84㎜Hg以下】：65(-1)
中性脂肪(mg/dL)：【149mg/dL以下】：71(+25)
HDLコレステロール(mg/dL)：【40mg/dL以上】：52(-3)
LDLコレステロール(mg/dL)：【119mg/dL以下】：119(+27)
ＡＳＴ(U/L)：【30U/L以下】：22(-2)
ＡＬＴ(U/L)：【30U/L以下】：24(-5)
γ－GTP(U/L)：【50U/L以下】：13(+1)
ヘモグロビンAlc(％)：【5.5％以下】：5.0(+0.1)

メタボリックシンドローム判定：非該当

総コレステロール(mg/dL)：【219mg/dL以下】：191(+29)
血清クレアチニン(mg/dL)：【1.2mg/dL以下】：0.86 (+0.03)
随時血糖(mg/dL)：【139mg/dL以下】：105 (+16)
血清尿酸(mg/dL)：【6.9mg/dL以下】： 6.0(-0.2)
赤血球数(万/mm3)：537(+17)
血色素量(g/dL)：【13.1g/dL以上】：17.1(+0.6)
ヘマトリック値(％)：【39.0％以上】：49.5(+1.5)
eGFR(推算糸球体濾過量)：【60.0以上】：80.0(-3.7)


2014年度健康診断結果(2014年8月19日(火))
https://www.eatsmart.jp/do/esmanote/day/param/ymd/20140819/userId/175623

2015年度健康診断結果(2015年11月9日(月))
https://www.eatsmart.jp/do/esmanote/day/param/ymd/20151109/userId/175623

2016年度健康診断結果(2016年9月13日(火))
https://www.eatsmart.jp/do/esmanote/day/param/ymd/20161022/userId/175623