Lililinさんの『ぶよぶよダラダラ卒業日記』日記一覧

ぶよぶよダラダラ卒業日記

贅肉を削ぎ落とす!

日記一覧

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  • 2017年4月8日

    4月8日の日記

    ぴいさんが出張土産に何やら美しい箱入りの塩辛を買ってきてくれたので朝ごはんは塩辛丼ෆ*
    美味しかった。

     
    投稿日時:2017年4月8日 18:20   コメント(2)  続きを見る
  • 2017年4月7日

    4月7日の日記

    実家→飲み会へ🍺(高校時代の友人の集まり)

    甥っ子タンタン、先月は単語しか発することができなかったのに、今日会ったらまたちょっと成長していた😄

    バァバ、いないね〜
    バス、落ちた
    あんよ、痛い

    などなど・・・可愛いෆ*
    しかし、モノを放り投げたり髪の毛を引っ張る、ぶつなどかなり凶暴性あり⁉︎
    大丈夫なんだろうか。。。

    飲み会は、今回は6名参加。
    喋りすぎて喉が痛い。
    前回会った時より体重増えてるのに何故かまた痩せた⁉︎と聞かれた。
    リバウンドがバレなくてよかったけど、ほんとにもういい加減にしないとなぁ〜。

    可愛いスマホケースを買った♫
    うれしいな💕


     
    投稿日時:2017年4月8日 12:35   コメント(4)  続きを見る
  • 2017年4月3日

    4月3日の日記

    仕事→ジム

    バレトン45分
    筋トレ三種
    トレッドミル 3km 28分

    海藻麺をひき肉や野菜と炒めてレタス包みにした。
    海藻麺、気に入った!

     
    投稿日時:2017年4月3日 19:14   コメント(0)  続きを見る
  • 2017年4月2日

    4月2日の日記

    仕事→松ちゃんとお花見散歩

    上野公園〜根津神社〜谷中銀座〜言問団子

    歩いた〜。

     
    投稿日時:2017年4月2日 20:36   コメント(2)  続きを見る
  • 2017年4月1日

    4月1日の日記

    仕事→ケンタッキー→お土産の和菓子→お土産のクロワッサン、ブラウニーなど→お花見&中華料理屋さん

    骨なしチキン、がっかりな仕上がりで残念でした・・・
    ちょっと冷めててベチャッとしてた😩

     
    投稿日時:2017年4月2日 20:31   コメント(0)  続きを見る

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Lililinさん

ブヨブヨの身体でダラダラとスナック菓子片手にテレビを見ている自分にうんざりして。

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Lililinさんの状態

身長 152.00cm
最新の体重 54.10kg
(2019/11/25 5時)
最新の体脂肪率 35.00%
(2019/11/25 5時)
目標体重 45.00kg
目標体脂肪率 20.00%
体重調整ペース 目標達成日を指定
(2020年6月19日)
体重調整方法 食事のみ
エネルギー摂取目標量 884kcal
(-796kcal)
エネルギー消費目標量 1,680kcal
(+0kcal)
1日の目標歩数 --- 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 5時

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