mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

31件中1~10件を表示しています。

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  • 2017年1月31日

    女性になるまで 1733日目

    夜中 キューっと


    おなか痛くなる


    ヨーグルト食べ過ぎた?


    美味しくてもほどほどだね

     
    投稿日時:2017年1月31日 06:29   コメント(0)  続きを見る
  • 2017年1月30日

    女性になるまで 1732日目

    時間見間違えて 4時半に起きる


    どうせだから


    アイロンかけてた



    昼頃 眠くなりそう


    頑張ろ


     
    投稿日時:2017年1月30日 06:13   コメント(0)  続きを見る
  • 2017年1月29日

    女性になるまで 1731日目

    北の国から 2017

    法事にて 帰ってきた

    北海道


    残された母の様子が 気になっていた

    が、

    近くに母の兄弟もいて、


    母 すこぶる元気だ


    昨年の大変だったこと

    思い出しながら 泣いて、笑って
    お酒を飲んで昨夜は過ごした。

    母は偉大だ。



    さあ、これから お土産買って
    羽田空港へ



    それにしても 雪すごい

     
    投稿日時:2017年1月29日 09:55   コメント(2)  続きを見る
  • 2017年1月28日

    女性になるまで 1730日目

    マイナス5







    の北海道


    ただいま 雪国 移動中


    マイナス5キロだと

    うれしいな


    それにしても、雪 すごい

     
    投稿日時:2017年1月28日 11:20   コメント(0)  続きを見る
  • 2017年1月27日

    女性になるまで 1729日目

    チーズと食べると


    アーモンドチョコを食べると


    翌日





    吹き出物がすぐできる



    だから 極力食べない



    でもたまに食べると スゴイ感動する


    特にアーモンドチョコ

     
    投稿日時:2017年1月27日 06:35   コメント(0)  続きを見る
  • 2017年1月26日

    女性になるまで 1728日目

    いろいろモヤモヤ



    モヤモヤ




    先のことで



    モヤモヤ




    取りあえず 頑張らなきゃ

     
    投稿日時:2017年1月26日 06:43   コメント(2)  続きを見る
  • 2017年1月25日

    女性になるまで 1727日目

    早出の今日


    でも早く行って



    いろいろ出来るかな



    さっ 用意して行こう

     
    投稿日時:2017年1月25日 06:01   コメント(0)  続きを見る
  • 2017年1月24日

    女性になるまで 1726日目

    マスク生活


    風邪予防に着けてるけど


    メイク

    わりと適当でいいから


    マスクいい。


    花粉が終わる時期まで


    つけちゃうのかな

     
    投稿日時:2017年1月24日 06:40   コメント(0)  続きを見る
  • 2017年1月23日

    女性になるまで 1725日目

    今週は 小食、よく噛む



    を意識して過ごそう



    カラダが重い


    お腹が出てる




    食べたいを忘れよう

     
    投稿日時:2017年1月23日 06:16   コメント(2)  続きを見る
  • 2017年1月22日

    女性になるまで 1724日目

    前髪切りすぎた



    夜 突然


    切った



    今朝 鏡でみた




    切りすぎた


    夜の思い付き


    よくないね

     
    投稿日時:2017年1月22日 09:00   コメント(0)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.20kg
(2024/4/25 6時)
最新の体脂肪率 26.80%
(2024/4/25 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,383kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,616kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

お気に入りユーザー

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