n-3系脂肪酸(g)/摂取量:1.38/目標量(下限):1.8 栄養調査値(上限):7.4 ビタミンC(mg)/摂取量:131/推定平均必要量:85 推奨量:100 栄養調査値(上限):250 ビタミンB12(μg)/摂取量:9.8/推定平均必要量:2 推奨量:2.4 栄養調査値(上限):17.4 ビタミンB6(mg)/摂取量:2.67/推定平均必要量:1 推奨量:1.1 栄養調査値(上限):2.1 耐容上限量:45 ナイアシン(ナイアシン当量)(mg)/摂取量:51.6/推定平均必要量:10 推奨量:12 栄養調査値(上限):25 耐容上限量:250 ビタミンB2(mg)/摂取量:1.78/推定平均必要量:1 推奨量:1.2 栄養調査値(上限):2.5 ビタミンB1(mg)/摂取量:1.66/推定平均必要量:0.9 推奨量:1.1 栄養調査値(上限):2 ビタミンD(μg)/摂取量:10.9/目安量:5.5 栄養調査値(上限):22 耐容上限量:50 亜鉛(mg)/摂取量:7.5/推定平均必要量:8 推奨量:9 栄養調査値(上限):12 耐容上限量:35 鉄(mg)/摂取量:9.8/推定平均必要量:9 推奨量:11 耐容上限量:40 マグネシウム(mg)/摂取量:260/推定平均必要量:240 推奨量:290 栄養調査値(上限):370 ナトリウム(mg)/摂取量:2,793/推定平均必要量:600 目標量(上限):2,953 食物繊維(総量)(g)/摂取量:14.1/目標量(下限):17 栄養調査値(上限):23 炭水化物(g)/摂取量:116.3/目標量(下限):180.9 目標量(上限):253.2 脂質(g)/摂取量:44.1/目標量(下限):32.2 目標量(上限):40.2 たんぱく質(g)/摂取量:80.1/推定平均必要量:41.5 推奨量:51.9 適正比率(上限):72.4 エネルギー(kcal)/摂取量:1,124/基礎代謝量:1,252 エネルギー摂取目標量(下許容範囲):1,302 エネルギー摂取目標量(上許容範囲):1,591