2023年3月
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382kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計382kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2023年4月21日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 47.80kg | 26.60% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 3971日目
クーラーの始動
ここ数日暑いから
会社ではクーラー始動
昨日のなぜか 服装厚着だったので
クーラーついてても 快適だった
今日も暑いみたいだから
クーラーで冷えないくらいの
服装でいこう
（投稿日時：2023年4月21日 06:28）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2023年4月21日 9:16
この頃、熱くなってきましたね(^_-)-☆
年々熱くなる日が早くなっている気がします。
mikiちゃんの会社ではクーラーをつけられてるんですね♪
快適な温度でお仕事ができるのはありがたいですね(*^^*)
昨日は千葉の方までバスツアーに行ってきました♪
いちご狩りやタケノコ堀り、そら豆のお土産やタケノコ尽くしの御飯なども
あって楽しい旅行となりました(^^♪
ただ帰って来てからが、そら豆ご飯の作ったりタケノコを茹でたりして
疲れてしまいました。
もうちょっと要領よく作れるようになりたいものです☆
今日は金曜日ですね♪
今日は、思う存分ドラマが観られますね(*^-^*)
お仕事から帰ってきたら好きなことをして楽しまれてくださいね(^_-)-☆
mikiさん
2023年4月21日 12:54
さとぴょんちゃん
わぁ！昨日は観光日和でしたね(^^)
久しぶりの旅行 楽しかったみたいですね！
旬な食べ物をお土産に家族も喜んだでしょう(^^)
筍の下準備は 大変そうですよね
お疲れ様でした。でも美味しいんですよね♪
いちご狩りでは 沢山食べてこれましたか？ うらやましいです♪♪♪
これからどんどんツアーや家族、友達と旅行いけますね(^^)
今日はゆっくり 英気を養ってください(^^)
私も土日の休みのために 今日も頑張ります♪
楽しいお土産話し すごく
うれしかったです♪
ありがとうございます(^^)
miki