まずは続ける！！
摂取：計0kcal
栄養素の摂取状況
消費：計0kcal
舞台
見に行きたい
いいなと思う作品は
すぐに売り切れる
仕方がない
他にもいい作品沢山あるから
探してみよう
夏までには 舞台鑑賞したい
よし 今日は 金曜日 頑張るぞ
（投稿日時：2023年4月14日 06:34）
mikiさん
ある日の写真を見たとき
顔がｱﾝﾊﾟﾝ0ﾝになっていた。
ｱﾝﾊﾟﾝ0ﾝ→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい
公開状況
| イースマ☆ノート | 全員に公開する |
|---|---|
| 身体情報 | 公開する |
| コメント | どちらでもない |
| サポーター依頼 | 許可する |
mikiさんの状態
| 身長 | 153.00cm |
|---|---|
| 最新の体重 | 48.40kg (2024/4/18 6時) |
| 最新の体脂肪率 |
26.80% (2024/4/18 6時) |
| 目標体重 | 46.00kg |
| 目標体脂肪率 | 29.00% |
| 体重調整ペース | おすすめペース（遅め） |
| 体重調整方法 | 食事と運動（主に食事） |
| エネルギー摂取目標量 |
1,389kcal
(-186kcal) |
| エネルギー消費目標量 |
1,622kcal
(+47kcal) |
| 1日の目標歩数 | 5000 歩 |
| 月経 | あり |
|---|---|
| 妊娠 | なし |
| 授乳 | なし |
| 身体活動レベル | 低い(1.5) |
| 1日の始まりの時間 | 6時 |
お気に入りユーザー
2023年3月
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2023年4月14日 8:43
舞台鑑賞ってほとんど観たことがない気がします。
mikiちゃんは、何回かお母様と観に行かれていて
大人の趣味という感じで憧れます(*^^*)
やはりいい作品はどんどん売り切れてしまうんですね☆
いい作品が見つかるといいですね(*^-^*)
その前に今日は金曜日なので、たくさんドラマが観れますね♪
今日も大変ですがお仕事ファイトです(^^)/
mikiさん
2023年4月14日 15:37
さとぴょんちゃん
今日発売の舞台チケット 購入チャレンジしましたが やはりすぐに売り切れてしまました。
行きたかったです💦
また懲りずに いろいろ探してみようと思ってます(^^)
私は 歌舞伎はまだ観たことないです
いつか 観てみたいなぁって思ってます
さとぴょんちゃんも機会があればい行ってみて下さい。迫力があって楽しいですよ(^^)
明日は雨ですね。
何をしようか考え中です。
のんびりドラマ観て終わりそうです笑
さとぴょんちゃんも良い週末になりますように(^^)
ありがとうございます
miki