2023年2月
|
377kcal |
|
|---|
食事 （全員に公開中）
摂取：計377kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2023年3月19日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 8時 | 48.00kg | 27.40% |
|---|
栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 3938日目
昨夜はちょっとお祝いで
家でお寿司
頂き物の スパークリングワインで
乾杯
ふぅ～ 食べ過ぎた～
そして眠い
眠くて８時半に就寝
って、ことで
今日も走ってこよう
（投稿日時：2023年3月19日 08:43）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2023年3月19日 9:01
昨日は、お祝いだったんですね(*^^*)
美味しいお寿司にスパークリングワイン♪
良いお祝いになりましたね(^_-)-☆
昨日は、8時半に寝られたんですね☆
日ごろの疲れもあるでしょうし、早く寝られるのは
良さそうです(*^-^*)
よく食べ、よく寝て、運動して健康的なお休みですね♪
今日もよい休日をお過ごしください(^^♪
私は、今日はお彼岸のお墓参りに行ってきます♪
mikiさん
2023年3月19日 14:30
さとぴょんちゃん
さとぴょんちゃんは お墓参りなんですね。
お天気に恵まれて良かったですよね(^^)
お彼岸ですもんね(^^)
私は今日は 多摩川を渡り 稲城市まで行ってきました♪ 多摩川の桜をみながらの
ジョギングでした(^^) まだ五分咲きくらいですがお花見されてる方も多かったですよ。
お互い今日は 良い休日になりましたね(^^)
ありがとうございます
miki