2022年12月
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591kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計1,445kcal
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854kcal |
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遠い空から
ストレスなく健康的な食生活を続ける
2023年1月4日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （非公開）
体重・体脂肪はありません
栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計44kcal
| 21時 | ビデオゲーム運動（ほどほど Wii Fit 筋トレなど） | 14分 | 44kcal |  |
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※ 表示されているカロリーは安静時代謝量が引かれたものです（分入力時のみ）
| 歩数 | 5,260歩／目標：8,000歩 |
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イースマ☆マーク （全員に公開中）
| リングフィット | オートファジー | フィットボクシング |
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日記 （全員に公開中）
1月4日の日記
Twitterでバズってた「やばいアップルパイ」を作ってみた。
電子レンジでもできるし、アップルパイを冷凍しておけばいつでも食べられる。
スライスチーズは2枚要るな。
これを開発した人はすごい。
（投稿日時：2023年1月4日 21:54）
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