2022年1月
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200kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計200kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2022年2月22日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 46.20kg | 25.60% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 3548日目
カレー作ったし
サラダ作ったし
夕飯の準備 OK
今日は時間気にすることなく
残業だ
出来るだけ 早く帰れるよう
朝から下準備して
怒涛の夕方を乗り切ろう
ご褒美 ビール 待ってるぞ
（投稿日時：2022年2月22日 06:24）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2022年2月22日 9:08
今日は、もう夕食の準備ができてるんですね(^^♪
夕飯の準備ができていると、その分お仕事にも集中できそうですね♪
今日は、お休み前で、ご褒美ビールが待っていますし
明日は、お休みでジョギングもできるかもしれませんね(*^^*)
今日1日頑張って明日は、少しのんびりしてくださいね ^^) _旦~~
mikiさん
2022年2月22日 13:39
さとぴょんちゃん
いつもの休日前の残業ですが
夕食準備の心配が無いだけ 仕事に集中できます(^^)
仕事は嫌いじゃないので 頑張れます。
ご褒美があると 余計頑張れちゃいますよね(^^)
いつも自分に甘い私です。
さとぴょんちゃんも明日は楽しい休日過ごせますように(^^)
労いの言葉に感謝しています(^^)
ありがとうございます
miki